Even voorstellen....

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

popeye999

Junior Member

Lid sinds: May 2006

Berichten: 3
- Share
- Tweet
#1

Even voorstellen....

24-05-2006, 16:18

Hallo mannen

Ik wil me hierbij even voorstellen. Ik ben 24 jr, 1.78m lang, weeg 87kg met een vet percentage van 8/9%. Doe nou al een jaar of 5 aan bodybuilding waarvan de laatste 3jr intensief met aagepast dieet e.d. woog 64kg toen ik begon met trainen.

als er nog vragen zijn hoor ik het wel..

Grtz.
Tags: Geen
Bocca

Member

Lid sinds: Dec 2005

Berichten: 798
- Share
- Tweet
#2

24-05-2006, 16:20

Welkom en mooie stats kerel!
Veel plezier op het board gewenst!

Grtz
Comment
Curiosio

Retired

Lid sinds: Oct 2002

Berichten: 17615
- Share
- Tweet
#3

24-05-2006, 16:21

Welkom.

Greets...

Growing is like sex you can never get enough...

Pain is temporary...pride is forever...
Comment
Shannasse

********************istra tor

Lid sinds: Jan 2003

Berichten: 8527
- Share
- Tweet
#4

24-05-2006, 17:24

Ben dan wel geen man maar evengoed welkom...
Nette stats.
Comment
sjoerd

Junior Member

Lid sinds: Feb 2006

Berichten: 106
- Share
- Tweet
#5

24-05-2006, 17:36

Welkom nice stats!!

Stats: - 18 jaar - 187 cm - 84.7 kg
Comment
Luca27

Junior Member

Lid sinds: May 2006

Berichten: 64
- Share
- Tweet
#6

24-05-2006, 19:21

zeer nette stats kerel
en natuurlijkw elkom op het forum
Comment
snipke

************************* ***********

Lid sinds: Aug 2002

Berichten: 7208
- Share
- Tweet
#7

24-05-2006, 22:11

Welkom

Grtz

stil growing
Comment
dav1t0

Modder-eter

Lid sinds: Apr 2006

Berichten: 3145
- Share
- Tweet
#8

24-05-2006, 23:16

welkom

VOEDINGSBEHOEFTE.NLVOEDINGSBEHOEFTE.NLVOEDINGSBEHOEFTE.NLVOEDINGSBEHOEFTE.NL
Comment
FlyingDot

Member

Lid sinds: Apr 2006

Berichten: 750
- Share
- Tweet
#9

24-05-2006, 23:38

welkom
Comment
Niceguy

Member

Lid sinds: Jul 2005

Berichten: 541
- Share
- Tweet
#10

24-05-2006, 23:40

-Intellectuals solve problems, Geniuses prevent them....
-2 know what we don't know
-No Pain No Gain!
Comment
BREAR

Senior Member

Lid sinds: Apr 2005

Berichten: 1629
- Share
- Tweet
#11

25-05-2006, 11:28

Welkom hier Popeye, en veel succes.
Comment
Sportfood

Member

Lid sinds: Apr 2006

Berichten: 967
- Share
- Tweet
#12

25-05-2006, 11:32

Welkom op het forum!

www.sportfood.nl
Comment
Purple

Senior Member

Lid sinds: Mar 2003

Berichten: 1871
- Share
- Tweet
#13

25-05-2006, 11:37

welkom en veel plezier
Comment
Mr. Symmetry

Senior Member

Lid sinds: Sep 2003

Berichten: 4667
- Share
- Tweet
#14

26-05-2006, 09:54

Welkom!

We blijven als groep werken aan het 'whey-gevoel'.
Comment

Vorige template Volgende

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Pin zercher squat:
- 90kg 3x

Safety bar back extension:
- 40kg 4x

Push press:
- 61kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 75kg 12x

One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...
- Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Woensdag trainen overgeslagen, hopende dat vrijdag geheel opgeknapt zou zijn. Gedeeltelijk gelukt, alleen merk ik erge krampen rond m'n linker kuit /...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
Trenabol Inj 1 Amp Energy Booster – Power Through Workouts

door ellengreen8160

Trenabol Inj 1 Amp is a strong energy booster that is designed to enhance your strength, endurance, and overall workout performance. Engineered for athletes...
- Kanaal: Lichaamsverzorging
1 week geleden
Anavar Kuur na zenu beschadiging been.

door Jellyhard

Beste Builders,

Ben al ruim 10 jaar in de fitness zaal te bekennen en was altijd super fit en breed.
Nu heb ik vorig jaar een ongeluk...
- Kanaal: Kuren & resultaten
1 week geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Weer wat grieperig / ziekjes afgelopen dagen, dus wat minder sets gedaan bij aantal oefeningen én hier en daar lager gewicht / RPE.

Training...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
Shop Fairy Bread Farms Hemp Gummies – Now on Sale at Chemist Warehouse

door Stevenhackey

➢ Product Name — Fairy Bread Farms Hemp Gummies Chemist Warehouse
➢ Main Benefits — Pain Relief & Reduce Stress!
➢ Composition — Natural...
- Kanaal: Algemeen
2 weken geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

SSB squat:
- 73kg 12x

One legged calf raise:
- BW + 32.5kg 18x
- BW + 32.5kg 8x
Superset...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115kg 3x (VPR)
- 105kg 2x

Deficit wide grip SL DL:
- 100kg 5x
- 100kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden

Working...

Even voorstellen....

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Sidebar top desktop

Actieve discussies

Even voorstellen....

Even voorstellen....

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Sidebar top desktop

Actieve discussies

Tag Cloud