Tweet
Hallo, ik ben Roxy Fox, en nieuw op deze site. Eigenlijk ben ik een vechtsportster, met name worstelaar in verscheidene vormen. Wil me nu meer bezig gaan houden met krachtsport, voeding en spieropbouw. Vandaar dat ik op deze site kom kijken.
-
-
Welkom hier en veel plezier/succes!
Groeten Jaap1.83 / 96 kg / Bf 14% -
Welkom.
Greets...Growing is like sex you can never get enough...
Pain is temporary...pride is forever...
Comment
-
Welkom!!It is scientificaly proven that the surface of the wings of a bumblebee is too small to fly, but the bumblebee doesnt know this and she fliesComment
-
Welkom !We blijven als groep werken aan het 'whey-gevoel'.Comment
-
Welkom hier Roxy Fox.
Brear.Comment
-
Welkom.
Wat zijn je stats? (Leeftijd, lengte, gewicht, bf)Comment
-
Welkom Roxy Fox(trot) !
Elastieke benen ?Alias Homer Simpson
...Comment
-
welkom
welkom Roxy.
Vecht sport is ook zeker welkom sucsesComment
-
Welkom, is het vechtsportster (vrouwelijk) of vechtsportstér (van bekend persoon) indien je een vrouw bent is het worstelaarster !
Geintje he!
Veel succes verder...
Grtz
-C--Intellectuals solve problems, Geniuses prevent them....
-2 know what we don't know
-No Pain No Gain!Comment
-
Hallo allemaal, ik ben gepassioneerd door sportwetenschappen en ik wil graag mijn kennis uitbreiden. Ik ben momenteel geïnteresseerd in een specialisatie...3 dagen geleden -
Antwoord op Is de kwaliteit van de studie bij Tech goed?Ik heb gemerkt dat mijn concentratievermogen enorm is verbeterd sinds ik ben begonnen met zelfgestuurd studeren. De kans om onderwerpen die mij interesseren...2 uur geleden
-
Antwoord op Is de kwaliteit van de studie bij Tech goed?Hallo allemaal, ik kan zeggen dat deze vorm van online studeren ideaal is geweest om professioneel vooruit te komen zonder mijn werk te onderbreken, ik...1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 60kg 6x
- 60kg 4x
B-stance DB SL RDL:
- 16kg 2x15
Wide high incline...1 day ago -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 92.5kg 2x2
- 92.5kg 2x3
Wide grip SL DL met shrug:
- 80kg 2x10
...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 80kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x12 L en R
Push press:...6 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 50kg 1x8
- 50kg 1x6
B-stance DB SL RDL:
- 10kg 2x15 L en R
Wide...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x2
WIde grip SL DL met shrug:
- 75kg 2x10
WIde grip BTN lat pulldown:...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 72.5kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x8
Push press:
...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 40kg 10x L en R
- 50kg 5x L en R
Power clean:
- 30kg 2x6...2 weken geleden
Comment