ff voorstellen

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • ff voorstellen

    hallo allemaal ff voorstellen is wel zo netjes he

    ik ben bertambu en sinds 5 weken begonnen met kracht training om meer massa te maken

    heeft iemand nog advies hoe dit op een gezonde en snelle manier te krijgen
    ik train nu 3 keer per week

    thanks bertambu

  • #2
    welkom

    welkom,
    en veel plezier op het form.

    voor massa gewoon lekker trainen en goed eten,extra eiwitten,of eventueel een pot whey gainer bestellen dan krijg je,je extra eiwitten en koolhydraden binnen.

    verder staat er een hoop info op het form.
    veel sucses.

    Comment


    • #3
      Welkom en geef es wat stats. Leeftijd, lengte, gewicht, telefoonnummer van je vriendin



      Comment


      • #4
        Welkom !
        We blijven als groep werken aan het 'whey-gevoel'.

        Comment


        • #5
          Welkom hier bertambu, en veel succes.

          Comment


          • #6
            Welkom.

            Greets...
            Growing is like sex you can never get enough...

            Pain is temporary...pride is forever...

            Comment


            • #7
              Originally posted by Fenomeen View Post
              Welkom en geef es wat stats. Leeftijd, lengte, gewicht, telefoonnummer van je vriendin



              34 jaar 180 116kg dus de standaard massa heb ik al en het tel nr van mijn vrouw mocht ik niet geven

              Comment


              • #8
                Welkom.

                Comment

                Actieve discussies

                Collapse

                Antalya Escort
                sikis
                İstanbul Escort
                Very sweethearts get banged by pretty pals Баба посидела анусом на крепком стояке fotos de vaginas sexis
                mariobet giriş betist giriş restbet giriş zbahis royalbet
                otobet
                deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler
                mobilbahis giriş rokubet giriş
                deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler
                bonus veren siteler
                casino siteleri
                casino siteleri
                alanya escort gaziantep escort gaziantep escort gaziantep escort mersin escort
                deneme bonusu veren siteler
                deneme bonusu veren siteler grandpashabet
                bahis siteleri
                deneme bonusu veren siteler
                deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler
                bonus veren siteler
                streameast
                deneme bonusu veren siteler
                kadıköy escort ümraniye escort
                crackstreams crackstreams crackstreams
                Working...