Training C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
8 antwoorden
1,356 x bekeken
0 likes
|
door gleke
21-08-2010, 07:57
|
|||
|
8 antwoorden
1,310 x bekeken
0 likes
|
door schiedam
21-08-2010, 06:02
|
|||
|
9 antwoorden
1,325 x bekeken
0 likes
|
door schiedam
21-08-2010, 06:01
|
|||
|
5 antwoorden
1,252 x bekeken
0 likes
|
door schiedam
21-08-2010, 06:00
|
|||
|
3 antwoorden
1,287 x bekeken
0 likes
|
door schiedam
21-08-2010, 06:00
|
|||
|
4 antwoorden
1,227 x bekeken
0 likes
|
door schiedam
21-08-2010, 05:58
|
|||
|
9 antwoorden
1,468 x bekeken
0 likes
|
door schiedam
21-08-2010, 05:56
|
|||
|
4 antwoorden
2,647 x bekeken
0 likes
|
door koolmeeskip
21-08-2010, 00:29
|
|||
|
13 antwoorden
1,707 x bekeken
0 likes
|
door marnop
21-08-2010, 00:08
|
|||
|
4 antwoorden
1,331 x bekeken
0 likes
|
door Roy P
20-08-2010, 23:50
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....6 dagen geleden