Training C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
2 antwoorden
1,228 x bekeken
0 likes
|
door Roy P
23-08-2010, 23:37
|
|||
|
12 antwoorden
1,761 x bekeken
0 likes
|
door Roy P
23-08-2010, 23:36
|
|||
|
4 antwoorden
1,410 x bekeken
0 likes
|
door Guest
23-08-2010, 23:21
|
|||
|
5 antwoorden
1,262 x bekeken
0 likes
|
door moscomau
22-08-2010, 15:12
|
|||
|
5 antwoorden
1,228 x bekeken
0 likes
|
door tiptap
22-08-2010, 14:37
|
|||
|
7 antwoorden
1,360 x bekeken
0 likes
|
door gespierdekopspeld
22-08-2010, 13:47
|
|||
|
5 antwoorden
1,297 x bekeken
0 likes
|
door Roy P
22-08-2010, 13:14
|
|||
|
9 antwoorden
1,343 x bekeken
0 likes
|
door Zaza
21-08-2010, 10:15
|
|||
|
6 antwoorden
1,213 x bekeken
0 likes
|
door BdeB
21-08-2010, 08:22
|
|||
|
11 antwoorden
1,467 x bekeken
0 likes
|
door gleke
21-08-2010, 07:57
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....6 dagen geleden