wil het volgends kuursxhema volgen.750 mg bold en 450 mg test prop en 450mg mast per week. Ben 186 105kg 17% jullie advies aub.
Kuur bold. Test prop en mast.
Collapse
X
-
Mijn schema
Comment
-
hmm ga niet alles optellen maar ziet er goed uit. wel onodig die amino tabs tussen door.
wil je vet verliezen of afvallen ? ruil je gear om bij de sportschool. want dit is geen beginner kuur kerel... heb al een aantal kuurtjes gedaan maar nog nooit test prop haha. dat word dus 3 a 4 keer per week prikken.
optie 1 : 250 mg Test E / 250 Mg Primo 1 keer pw prikken 6 weken lang . nakuur 10 dagen na de laatste injectie. 10 dagen novldex op 10 mg. of 50 mg clomid voor 10 /14 dagen.
optie 2 250 mg Test E / 400mg Boldenone 1 keer pw prikken 10 weken lang.
nakuur 14 dagen na de laatste injectie. 14 dagen novldex op 10 mg. of 50 mg clomid voor 14 dagen.
optie 3 Anavar only op 30mg: gedurende 4 weken , geen nakuur nodig.
optie 4 75mg test propionaat , 75 mg Mast Prop elke 2 dagen voor 4 weken .
Nakuur 5 dagen 50mg clomid, dit 3 dagen na laatste test inject beginnen
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Paused safety bar squat:
- 105kg 3x
- hindu squat BW 60x
Safety bar goodmorning:
- 50kg 12x...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher hindu squat:
- 50kg 2x6
- 50kg 1x8
Safety bar back extension:
- 40kg 1x
- BW 40x...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Safety bar squat:
- 100kg 3x
One legged calf raise:
- BW 25x, 18x
Superset met
Lu side raise:...-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 3x
- SSB hindu squat:25kg 20x
Deficit SL DL:
- 122.5kg 3x
- 102.5kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Paused safety bar squat:
- 102.5kg 6x
- hindu squat BW 55x
Safety bar goodmorning:
- 40kg 20x...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher hindu squat:
- 40kg 3x10
Safety bar back extension:
- 45kg 2x
- BW 35x
Military...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Safety bar squat:
- 92.5kg 11x
-box goblet squat 8kg 30x
One legged paused calf raise:
- BW 22x...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 1x
- SSB hindu squat 20kg 20x
Deficit wide grip SL DL:
- 120.5kg 4x...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Paused safety bar squat:
- 102.5kg 4x
-Hindu squat BW 40x
Sumo safety bar goodmorning:
- 40kg 16x...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Pin zercher squat:
- 125kg 0x
- box goblet squat BW + 6kg 60x
Safety bar back extension:
- 45kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment