Training C
Paused zercher squat:
- 80.5kg 2x4 (2 sec paused)
Back extension:
- BW + 15kg 20x
- One legged...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
---|---|---|---|---|
Gestart door Jack, 19-06-2003, 09:40
|
29 antwoorden
35,961 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Pinada
14-03-2010, 17:46
|
||
Gestart door Lady Sky, 08-12-2015, 17:54
|
61 antwoorden
6,339 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Lady Sky
03-06-2016, 16:36
|
||
Gestart door He-Man, 15-02-2016, 15:49
|
14 antwoorden
3,956 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door bruce
29-05-2016, 02:31
|
||
Gestart door Jan070, 06-04-2016, 18:23
|
56 antwoorden
7,316 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door bruce
29-05-2016, 02:26
|
||
Gestart door Remisis, 13-11-2015, 12:32
|
40 antwoorden
6,447 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Beachboy
09-05-2016, 08:28
|
||
Gestart door PrinceNiels, 25-03-2016, 11:34
|
44 antwoorden
11,867 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door fanta
05-04-2016, 21:45
|
||
kuur schema
door emie070
Gestart door emie070, 24-03-2016, 18:23
|
0 antwoorden
617 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door emie070
24-03-2016, 18:23
|
||
Gestart door dennis30, 12-03-2016, 21:12
|
2 antwoorden
710 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door dennis30
12-03-2016, 22:20
|
||
Gestart door kickboxserstefan, 18-01-2016, 10:07
|
24 antwoorden
3,124 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Beachboy
25-02-2016, 20:30
|
||
mijn eerste kuur
door yahn
Gestart door yahn, 24-09-2015, 22:26
|
10 antwoorden
1,935 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Fitness86
25-01-2016, 11:01
|
||
Gestart door lincoln, 14-12-2015, 01:31
|
68 antwoorden
5,590 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door lincoln
16-01-2016, 04:21
|
No topics found.
-
Pagina van 0
-
Filter
Nieuwe berichten
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
SSB Squat:
- 110kg 7x
Standing tempo calf raise:
- BW + 15kg 2x25
Superset met
DB side raise:...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 130.5kg 1x (PR!)
- 3 sec paused ssb squat 80kg 4x
Deficit deadlift:
- 165kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -