Training A
Safety bar squat:
- 120kg 4x (VPR)
- 3 sec paused SSB squat 65kg 4x
Deficit DL:
- 150.5kg 5x (VPR)...
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Closed, Sticky:
Basis principes kuren/eten/trainen
|
29 antwoorden
35,961 x bekeken
0 likes
|
door Pinada
14-03-2010, 17:46
|
||
|
7 antwoorden
2,260 x bekeken
0 likes
|
door Snik
13-12-2015, 12:37
|
|||
|
52 antwoorden
6,390 x bekeken
0 likes
|
door Molenberg
08-12-2015, 11:23
|
|||
|
38 antwoorden
6,327 x bekeken
0 likes
|
door Schorpioen
27-10-2015, 06:52
|
|||
|
Closed:
Test/stanzolol kuurtje
|
63 antwoorden
3,237 x bekeken
0 likes
|
door inferno_0666
14-10-2015, 10:21
|
||
|
30 antwoorden
2,422 x bekeken
0 likes
|
door Knulletje
08-10-2015, 08:30
|
|||
|
Closed:
MIjn eerste kuur ANAVAR
|
157 antwoorden
169,665 x bekeken
0 likes
|
door inferno_0666
26-08-2015, 09:00
|
||
|
10 antwoorden
4,821 x bekeken
0 likes
|
door knulletje01
16-08-2015, 10:21
|
|||
|
15 antwoorden
2,244 x bekeken
0 likes
|
door bodyartist
05-08-2015, 09:53
|
|||
|
12 antwoorden
2,737 x bekeken
0 likes
|
door Snuff-Sann
22-07-2015, 08:01
|
|||
|
105 antwoorden
11,741 x bekeken
0 likes
|
door antma
27-05-2015, 16:18
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log12 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Paused safety bar squat:
- 110kg 2x
- safety bar hindu squat 20kg 20x
Safety bar goodmorning:
-...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Paused zercher hindu squat:
- 70kg 3x
- 70kg 4x
Back extension:
- BW + 5kg 32x
- one legged...4 dagen geleden