1e kuur, tren+test schema goed?

[Cidious]

Gast ga gewoon kuren. Je bent al bezig en je hebt je besluit al genoemen. Zie nu al 3 pagina's oeverloos gezwam over dingen die volledig in het niet vallen. Wat denk je dat het verschil is tussen nu en als je over een tijdje 80 weegt in de context van kuren? Juist. Niks significants.

Tren is dom, je kent de sides, je bent leerkracht. Hoeft geen genie te zijn om te begrijpen dat dit niet handig is.

Zorg voor de rest gewoon dat je het een beetje normaal doet en je testikels nog wat kunnen achteraf. Wat wil je voor de rest weten? Het is lood om oud ijzer. Kuur, eet genoeg, schroef je trainingsvolume op. Klaar.

Doe niet zo fkn lastig.

Ik lees nu pas dat je leerkracht bent.. Sorry maar dan vind ik dit echt een onverstandige keuze.. IK kan uit eigen eraring spreken dat Tren-test echt wel opvliegerig kan maken. Ook heus goede effecten. Maar als leerkracht kan je het niet permiteren om je kids zo in ways harm te plaatsen.. Dan ben je gewoon het vak en het kuren niet waard.. Als jouw eigen obsessie belangrijker is dan de geestelijke en misschien lichamelijke gezondheid van kids die onder jouw hoede zijn geplaatst in goed vertrouwen..

Sorry maar ik wist dit niet en ga nu wel heel ronduit aangeven dat ik je een dikke nul vindt als je die 2 dingen combineert.

[db96]

Pak gewoon een flinke dosis test/bold, ik begrijp dat het je 2de kuur is? Deca zou ik niet doen ivm herstel. Just my 2 cents.

[tommyzz]

Gast ga gewoon kuren. Je bent al bezig en je hebt je besluit al genoemen. Zie nu al 3 pagina's oeverloos gezwam over dingen die volledig in het niet vallen. Wat denk je dat het verschil is tussen nu en als je over een tijdje 80 weegt in de context van kuren? Juist. Niks significants.

Tren is dom, je kent de sides, je bent leerkracht. Hoeft geen genie te zijn om te begrijpen dat dit niet handig is.

Zorg voor de rest gewoon dat je het een beetje normaal doet en je testikels nog wat kunnen achteraf. Wat wil je voor de rest weten? Het is lood om oud ijzer. Kuur, eet genoeg, schroef je trainingsvolume op. Klaar.

Doe niet zo fkn lastig.

en jij geeft professionele adviezen?

schroef eerst je trainingsvolume op, eet meer,
kuren is pas voor latere zorg.

ik ben niet tegen kuren maar doe het met verstand.
weet wat je gebruikt!

met deze stats gaan kuren (2de) is een gebrek aan doorzettingsvermogen.
en dat gaat alleen maar tegen vallen.
kuren doe je om je grensen te verleggen en niet voor beginner gains.

[db96]

En dat bepaal jij? Grappig, wist niet dat er regels waren wanneer je mocht kuren.

[Nocerino]

Ik zou zeggen spuit erin jong. Veel plezier met je kuur!

[pescatore]

en jij geeft professionele adviezen?

schroef eerst je trainingsvolume op, eet meer,
kuren is pas voor latere zorg.

ik ben niet tegen kuren maar doe het met verstand.
weet wat je gebruikt!

met deze stats gaan kuren (2de) is een gebrek aan doorzettingsvermogen.
en dat gaat alleen maar tegen vallen.
kuren doe je om je grensen te verleggen en niet voor beginner gains.

Wow. Als je commentaar wilt leveren zorg dan op zijn minst als je iemand quote, dat je minimaal inhoudelijk in de buurt komt van wat er gezegd wordt in je reacties. Voor de rest kan ik iemand die structureel post met een vergelijkbare bladspiegel van sinterklaasgedichten geschreven in groep 4 en kennelijk het gebruik van hoofdletters niet kan waarderen, niet geheel serieus nemen. Als mijn arts, hypotheekadviseur, advocaat, fiscalist, fysiotherapeut, accountant of welk ander beroep dan ook waar ik een dienst van zou afnemen zo armoedig iets neer zo plempen dan zou ik per direct weggaan met de slappe lach. Met andere woorden het is zo over de top dat je wel incompetent MOET zijn. Nou ben ik op zich geen taalnazi aangezien ik daar ook geen superheld in ben maar er zijn gewoon grenzen. Dus ga in godsnaam niet de pretentieuze kaart trekken, gekkie.

Het enige dat ik zei is pak een kuur met een ok opzet, verhoog je trainingsvolume en verhoog je kcal inname. De beslissing om te gaan kuren was toch al gemaakt en in mijn ervaring is dat bij dt soort jongens dan een onomkeerbaar besluit. Het is zijn lichaam dus dat mag ie helemaal zelf bepalen. Ik begrijp niet zo goed wat daar lastig of verkeerd aan is. De hele post was bedoeld om aan te geven dat je het in zijn situatie als je gaat kuren, jezelf niet zo lastig moet maken. Simpel houden zonder toeters en bellen dus.

Anyway, ga nou maar weer terug naar je YouTube filmpjes en hang de poster van je favoriete spiermeneer nog eens recht, maar val in godsnaam niemand lastig met je pogingen inhoudelijk wat toe te voegen. Als ik dit wil zien dan kom ik niet naar een krachtsportforum maar dan zet ik een video van Bassie en Adriaan op.

[Cidious]

well well well.. Niks veranderd hier nog.. Ga alsjeblieft niet elkaar flamen.. Totale onzinnigheid.

Als deze jongen wil kuren moet hij dat doen. Ik heb gemist dat hij leraar is. Ik vind dat je als leraar een voorbeeld positie hebt en enorm veel verantwoordelijkheid voor je gedrag. Een cycle test-tren ondersteund dit NIET. Ik vind dat als je leraar bent waarbij ouders hun kinderen onder jouw toezicht hebben gesteld in goed vertrouwen, je dat soort dingen kan doen. Er is teveel risico met dat soort dinge. Dit is mijn mening.

Het heeft geen zin om elkaar vervolgens hier gaan af te slachen over wat goed of fout is.. Dat is voor iedereen anders.. laten we het leuk houden..

[tommyzz]

well well well.. Niks veranderd hier nog.. Ga alsjeblieft niet elkaar flamen.. Totale onzinnigheid.

Als deze jongen wil kuren moet hij dat doen. Ik heb gemist dat hij leraar is. Ik vind dat je als leraar een voorbeeld positie hebt en enorm veel verantwoordelijkheid voor je gedrag. Een cycle test-tren ondersteund dit NIET. Ik vind dat als je leraar bent waarbij ouders hun kinderen onder jouw toezicht hebben gesteld in goed vertrouwen, je dat soort dingen kan doen. Er is teveel risico met dat soort dinge. Dit is mijn mening.

Het heeft geen zin om elkaar vervolgens hier gaan af te slachen over wat goed of fout is.. Dat is voor iedereen anders.. laten we het leuk houden..

daarin heb je gelijk.

ik heb gereageerd om te laten weten wat er mogelijk is zonder.
en blijkbaar krijg je op het forum meer respect om kuren aan te moedigen.
ik heb in mijn eerste post wel gelijk gezegd, dat het een eigen keus is.

Pescatore: wat is er verkeerd aan om aan te geven dat de basis naturel omhoog kan.
we kunnen elkaar toch beter helpen.

En excuus voor mijn spelfouten. Of mijn zinsopbouw
ik ben er nooit een uitblinker in geweest.
Zelf zal ik een ander er niet mee beoordelen.
voor mij is iedereen gelijk!

[pescatore]

daarin heb je gelijk.

ik heb gereageerd om te laten weten wat er mogelijk is zonder.
en blijkbaar krijg je op het forum meer respect om kuren aan te moedigen.
ik heb in mijn eerste post wel gelijk gezegd, dat het een eigen keus is.

Pescatore: wat is er verkeerd aan om aan te geven dat de basis naturel omhoog kan.
we kunnen elkaar toch beter helpen.

En excuus voor mijn spelfouten. Of mijn zinsopbouw
ik ben er nooit een uitblinker in geweest.
Zelf zal ik een ander er niet mee beoordelen.
voor mij is iedereen gelijk!

.... Ik was weer van alles aan typen wat betreft de inhoud, maar ik pas. Dit heeft gewoon geen zin, je bent te simpel maar tegelijkertijd er zelf ervan overtuigd dat je geniaal bent. Dodelijke combinatie en nutteloos om mee te communiceren.

Inb4 jij die typt dat je jezelf niet geniaal vindt.

[FitnessEcto]

.... Ik was weer van alles aan typen wat betreft de inhoud, maar ik pas. Dit heeft gewoon geen zin, je bent te simpel maar tegelijkertijd er zelf ervan overtuigd dat je geniaal bent. Dodelijke combinatie en nutteloos om mee te communiceren.

Inb4 jij die typt dat je jezelf niet geniaal vindt.

Mooie gezegd, I couldn't agree more.

[tommyzz]

.... Ik was weer van alles aan typen wat betreft de inhoud, maar ik pas. Dit heeft gewoon geen zin, je bent te simpel maar tegelijkertijd er zelf ervan overtuigd dat je geniaal bent. Dodelijke combinatie en nutteloos om mee te communiceren.

Inb4 jij die typt dat je jezelf niet geniaal vindt.

waarom iemand proberen onderuit te halen?
Werk ik niet aan mee.

Terug naar het onderwerp.
is mijn advies om nog niet te gaan kuren en vooral niet zo"n zware.
je bent paar weken net gestopt met kuur, en je lichaam is nog aan het herstellen.
Ik denk dat je achteraf spijt krijgt.
en dat zou zonde wezen.

[tommyzz]

1.86 en 76kg, dan zou ik nog niet aan kuren denken.

Maar je moet het natuurlijk zelf weten. Tren versnelt de stofwisseling behoorlijk, als je genoeg massa wil pakken met je meer gaan eten tijdens de kuur. Dit zal eerder richting de 4.5k+ kcal liggen.

Ik krijg het idee dat je trainingen ook niet top zijn.

Succes in ieder geval.

Fitnessecto:

ik was het juist met jou eens Haha

[FitnessEcto]

Het is dom en kansloos om nu al te kuren. Maar als hij het wil, wie zijn wij om hem tegen te houden? Het is zijn leven, laat hem er lekker mee doen wat hij zelf wilt. Het moet natuurlijk zijn leerlingen niet schaden.

[Nocerino]

Binnenkort op dumpert: anabooltje gaat los voor de klas

[fanta]

Binnenkort op dumpert: anabooltje gaat los voor de klas

Zou het ?