Fitness magazines,misschien eens interessant om onder de loep te nemen?
Van tijd tot tijd koop ik er wel eentje maar de training en voedingschemas stemmen nauwelijks overeen met hetgeen wij hier dagelijks vertellen.
Voedingschemas laten je dagelijks je eigen gewicht aan eiwitten vreten,terwijl de meeste trainingschemas je zoveel oefeningen voorschrijven waarbij de meesten onder ons op handen en voeten de gym zouden verlaten.Schemas die wij hier meestal als "overkill" bestempelen.
Wat is jullie mening?
Van tijd tot tijd koop ik er wel eentje maar de training en voedingschemas stemmen nauwelijks overeen met hetgeen wij hier dagelijks vertellen.
Voedingschemas laten je dagelijks je eigen gewicht aan eiwitten vreten,terwijl de meeste trainingschemas je zoveel oefeningen voorschrijven waarbij de meesten onder ons op handen en voeten de gym zouden verlaten.Schemas die wij hier meestal als "overkill" bestempelen.
Wat is jullie mening?
Comment