Tweet
Onze man met armen van 50cm is vandaag jarig,gefeliciteerd kerel en hopelijk mag je nog veel groeien
Grtz
Grtz
-
stil growing -
Heb die 50 cm.... ZO ZO.... Gefeliciteerd 100%.. 
.
Greetzzz
-
Gefeliciteerd met je armen en je verjaardag
It is scientificaly proven that the surface of the wings of a bumblebee is too small to fly, but the bumblebee doesnt know this and she fliesComment
-
Gefeliciteerd 
Shitty food will make you look like shit.
http://www.pro-active-medicine.nlComment
-
Gefeliciflapstaart gozer! 
We blijven als groep werken aan het 'whey-gevoel'.Comment
-
van harte kerel
Comment
-
gefeliciteerd
Comment
-
Gefeliciteerd!
Greets...
Growing is like sex you can never get enough...
Pain is temporary...pride is forever...
Comment
-
gefeliciteerd
Comment
-
gefeliciteerd 100%
Grtz.Pijn is niks meer dan een zwakte dat het lichaam verlaat.Comment
-
Gefeliciteerd...Comment
-
grz to u 100%
Who's the Chef Comment
-
denk dat 100 % serieus aan het feesten is,en straks nog maar 10% zal zijn
Grtzstil growingComment
-
Proficiat...maar was 100% (naturel) niet aan het kuren???
Kan me vergissen ook maar dan ga je wel eens je 100% moeten veranderen.
Ik zit nu op 50%
grtz wim(meke)Elk pondje komt door het mondje !!!
Denk je sterk.Comment
-
Kan nog net dus van harte!
Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 80kg 2x
- 80kg 5x1
De 105kg 2x1 en 1x2 evenaren of verbeteren zat er vandaag niet in, relatief...2 dagen geleden -
Al wat wijzer geworden?
je oppert dit aangeraden gekregen te hebben, door een vriend. Die 10 jaar kuurt en verschillende mensen hierin begeleid?...3 dagen geleden -
Hallo mensen,
Ik ben nieuw hier! Ik train nu een jaar en zit er aan te denken een "beginners" kuurtje te doen van 40mg diana per...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB:
- 80kg 2x2
Lying leg curl:
- BW 2x50
Kon helaas de 1 a 2kg ankle cuffs niet vinden,...4 dagen geleden -
Lees je in.5 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 110kg 3x1
- 110kg 1x2
SL DL:
- 110kg 5x
- 110kg 3x
One legged...6 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 105kg 2x1
- 105kg 1x2
One legged back extension:
- BW + 16kg 3x8
...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Erg crap geslapen, +- 4 uurtjes aan 'goede' nachtrust. Zeker niet ontevreden hoe training ging. Expres wel bij sommige oefeningen...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 110kg 4x1
SL DL:
- 100kg 2x10
One legged standing calf raise:
...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 100kg 3x3
One legged back extension:
- BW + 16kg 3x6 L en R
Push press:...2 weken geleden
Comment