Tweet
Homo 
-
"GTL. Gym, tan, laundry. That's what it's all about." -
He faabjan, je handtekening verandert? Eindelijk jersey shore gezien
fistpumping yeah buddy!
Laissez FaireComment
-
Beach booze and bitches je weet zelluf
Lid van de 200 clubComment
-
Af en toe een beetje verandering he...net als een trainingsschemaOriginally posted by Yawa77 View PostHe faabjan, je handtekening verandert? Eindelijk jersey shore gezien fistpumping yeah buddy!
She's too young for you bro!
"GTL. Gym, tan, laundry. That's what it's all about."Comment
-
Je lijkt me een aardige kerel, maar als je net zo onduidelijk spreekt als je schrijft dan zou het misschien daar aan kunnen liggen. Geen touw aan vast te knopen vol met taalfouten. Jezelf goed presenteren is het belangrijkst!Originally posted by cihad42 View Postnee ik kom niet aan als een zombie aan, wel heel enthousiast dat soort dingen, vragen stellen over hoelang bestaan jullie al, wie zijn jullie grootste doelgroepen. gewoon geïnteresseerd doen terwijl ik het niet ben. maar ik wordt gewoon afgewezen.
mijn vorige stageplek was ik weggepest, hun waren echt grote racisten
. heel lang verhaal kortom racist (Nederlander(s) waren 2 personen), heb nie zin in om verhaal op te schrijven ^^.
edit: ze maakten mij zelfs zwart, ze zeiden dingen wat ik in werkelijkheid niet zei. o.a. deze opmerking dat ik zei (is niet waar): als ik wist dat vrouwen alleen Wc's schoon moesten maken zou ik express helemaal eronder schijten.
toen ik dit las moest ik stuk laggen, Whahaha nog steeds, zo zie je maar hoe zwak sommige klootzakken kunnen zijn.Train hard or go hormoneComment
-
wat bedoelen jullie met crash man? wel dom van me dat ik tot nu toe niet wist ofzo.. maar ik vraag me echt af..Originally posted by gain is pain View PostComment
-
Ik word moe van vroeg op te staan.Comment
-
-
kan dat ook komen door pre-workout want had dat beetje vandaag :SOriginally posted by Hermandad View PostComment
-
Tijd voor een break dussssss.....overtraind noemen ze dat cihad▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
We like it
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬Comment
-
ah zooo,, oke,, maar had wel 3 dagen rust gehad, namelijk moet langer? want train met discipline al 5/6 maanden lang 4x per week :P van 2uur per keer :PComment
-
te lang wakker blijvenRaw 235-180-275 totaal 690kg 413.7 wilks @ IPF -105Comment
-
om de hoeveel tijd doe je deloaden?Originally posted by cihad42 View Post"I challenge you to make your life a masterpiece. I challenge you to join the ranks of those people who live what they teach, who walk their talk."Comment
-
Beginners fouten :Sal 5/6 maanden lang 4x per week :P van 2uur per keer :P▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
We like it
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬Comment
-
oke meestal 1.5uur maar soms 2uur :P.. deloaden weet niet eens wat dat precies is, srry mensen :P nee dat doe ik niet dus.
uitleg?Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 6x
- 60kg 20x
SL DL:
- 120kg 2x2
Standing calf raise:...4 uur geleden -
Experience consistent, powerful performance with Malegra 200mg, the trusted solution for erectile dysfunction (ED). This potent medication contains sildenafil...7 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logVanaf deze week een training D toegevoegd die mee door rouleert.
Als volgt: D, A, B > volgende week > C, D, A > week daarop > B, C,A...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 80kg 5x2
- 80kg 1x3
One legged back extension:
- BW 20x
- BW 15x
...5 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 80kg 2x2
BB kelso shrug:
- 30kg 15x
- 32.5kg 15x
- 35kg 15x
...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 110kg 4x2
SL DL:
- 110kg 2x6
One legged standing calf raise:
-...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 80kg 2x
- 80kg 5x1
De 105kg 2x1 en 1x2 evenaren of verbeteren zat er vandaag niet in, relatief...1 week geleden -
Hallo mensen,
Ik ben nieuw hier! Ik train nu een jaar en zit er aan te denken een "beginners" kuurtje te doen van 40mg diana per...2 weken geleden -
Al wat wijzer geworden?
je oppert dit aangeraden gekregen te hebben, door een vriend. Die 10 jaar kuurt en verschillende mensen hierin begeleid?...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB:
- 80kg 2x2
Lying leg curl:
- BW 2x50
Kon helaas de 1 a 2kg ankle cuffs niet vinden,...2 weken geleden
Comment