Trainingstijd

[optiflex]

Beste Bn-ers,

Hoelaat trainen jullie?
Ik zelf train om 8 uur s'avonds en dit is niet het ideaalst kwa voeding + slaapritme. Maar nadat ik terug kom van school ben ik meestal helemaal op.

[Davidofff]

Ligt er aan hoelaat ik terug van school of werk ben.
Probeer als ik thuis ben altijd meteen te gaan eten en ongeveer drie kwartier na het eten ga ik richting sportschool.
meestal komt dit neer op half 7 / 7 uur 's avonds.

[Wengstertje]

ik train wanneer ik kan in de ochtend middag of avond(soms)

[Dvxx]

Ik train zelf ook altijd 's ochtends. Dinsdagen/donderdagen 09.00 en zaterdag 10.30.

Vind 's ochtends trainen toch het fijnst!

[de sterkste ophaler]

Beste Bn-ers,

Hoelaat trainen jullie?
Ik zelf train om 8 uur s'avonds en dit is niet het ideaalst kwa voeding + slaapritme. Maar nadat ik terug kom van school ben ik meestal helemaal op.

Ik train als ik daar tijd voor heb. Dat verschilt van dag tot dag.

[ina]

Volgens mij was er ergens al een soort gelijk topic maar goed.......ik train 4 maal per tussen 17.30 en 18.30 uur. Dus na mijn werk duik ik gelijk de gym in, deze tijd bevalt me prima.

[FitnessBoer]

Wordt meestal half 7/7 uur. Chillst zou ik rond 1 of 2 uur smiddags vinden maar dat komt me nooit uit, barst dan van de energie.

[R2D2]

Volgens mij was er ergens al een soort gelijk topic maar goed.......ik train 4 maal per tussen 17.30 en 18.30 uur. Dus na mijn werk duik ik gelijk de gym in, deze tijd bevalt me prima.

http://forum.bodynet.nl/algemeen/550...-s-avonds.html

[optiflex]

http://forum.bodynet.nl/algemeen/550...-s-avonds.html

Mijn excuses ik zocht nog op trainingstijd maar vond niks