Originally posted by Patriciaaa
View Post
Het grote wat heeft jouw dag vandaag verpest topic
Collapse
X
-
Je had hem ook om half 12 moeten eten zoals de formule beschreef, dan was er geen probleem geweest...
Prop blijft een week zitten hoorde ik, misschien dat een shake er nog langs af glijdt"People laugh and call me lazy, while they twit around in their three-hour workout making zero progress. Sometimes, instead of what you do in the weight room, it's what you don't do that will lead to success."
Comment
-
Originally posted by FitnessBoer View PostJe had hem ook om half 12 moeten eten zoals de formule beschreef, dan was er geen probleem geweest...
Prop blijft een week zitten hoorde ik, misschien dat een shake er nog langs af glijdt
@Tal uhhhhh heb hem net naar buiten gegooid"You are what you eat..."
That's strange I don't think I've eaten any sexy beasts today...
Comment
-
Zitten vlak bij de achter as twee hele mooie schroefjes waarmee je hem zelf zo gespannen hebt. Als dat niet meer kan kun je er ook zo een schakeltje tussenuit halen, zelfs voor een leek is dat prima te doen. Scheelt je weer een rekening van de fietsmaker"People laugh and call me lazy, while they twit around in their three-hour workout making zero progress. Sometimes, instead of what you do in the weight room, it's what you don't do that will lead to success."
Comment
-
Originally posted by FitnessBoer View PostZitten vlak bij de achter as twee hele mooie schroefjes waarmee je hem zelf zo gespannen hebt. Als dat niet meer kan kun je er ook zo een schakeltje tussenuit halen, zelfs voor een leek is dat prima te doen. Scheelt je weer een rekening van de fietsmaker
tot die tijd alles met de auto doenCalisthenics / Street workout
Comment
-
Originally posted by FitnessBoer View PostJe had hem ook om half 12 moeten eten zoals de formule beschreef, dan was er geen probleem geweest...
Prop blijft een week zitten hoorde ik, misschien dat een shake er nog langs af glijdt
Eigen schuld, dikke prop!Begeleiding nodig bij voeding en /of training?
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
door Kristina CHallo allemaal, ik ben gepassioneerd door sportwetenschappen en ik wil graag mijn kennis uitbreiden. Ik ben momenteel geïnteresseerd in een specialisatie...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
1 day ago -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 92.5kg 2x2
- 92.5kg 2x3
Wide grip SL DL met shrug:
- 80kg 2x10
...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 80kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x12 L en R
Push press:...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 50kg 1x8
- 50kg 1x6
B-stance DB SL RDL:
- 10kg 2x15 L en R
Wide...-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x2
WIde grip SL DL met shrug:
- 75kg 2x10
WIde grip BTN lat pulldown:...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 72.5kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x8
Push press:
...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 40kg 10x L en R
- 50kg 5x L en R
Power clean:
- 30kg 2x6...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x1
Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10
Wide grip BTN lat pulldown:...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 8kg 10x L en R
- BW + 10kg 6x L en...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6
Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment