Tweet
tja voetballers he 
-
-
Ja, dat is echt een afknapper!
I know from teaching hundreds of seminars that the guys who say they have “awesome technique” are usually the biggest disasters—their ego just doesn’t let them see it.
- Dave Tate
Comment
-
Hoho, dit is een mogelijkheid tot ontwikkeling en verbetering. Dat soort negatieve bejegeningen richting mijn onschuldige, lieve persoon. Zo kwetsend. #niet #normaalBegeleiding nodig bij voeding en /of training?
Comment
-
Gipster the ladykiller!!! And nocerino 'the Gentleman'.
pfff net joh ga zo naar huis van trainen...stap op me fiets en opeens zie ik die chick njaa soort van ex van paar jaar terug. zit ze op de tram te wachten en ik moest wel langs der lopen want anders was het zo awkward. Maja echt kut want ik had niet gedoucht en stond daar in me stinkende zweet t shirt en me broek die na poep rook maar dacht yolo. Opeens loop ik daar zo en wil der groeten maar durf niet echt...dus komt er zo een babystem uit me met 'haai'...kijkt ze me aan en denkt wies die verrekte mongol. Maar ze kende me nog en we hebben meteen gesekst in de kleedkamer van de sportschool en heb daarna een banaan in der kont gestopt. #sweg#yoloo#gymporn#banaan. Zo nu ff aan me shakiej met beta alanine
sq 130 / dl 175 / bp 100 / mp 70
you know they can't handle us like debbies does dallasComment
-
dubbel: u mad?sq 130 / dl 175 / bp 100 / mp 70
you know they can't handle us like debbies does dallasComment
-
Wel whey van berry de mey hoop ik he?...Comment
-
Extince - Viervoeters - YouTubeOriginally posted by kojak View PostGipster the ladykiller!!! And nocerino 'the Gentleman'.
pfff net joh ga zo naar huis van trainen...stap op me fiets en opeens zie ik die chick njaa soort van ex van paar jaar terug. zit ze op de tram te wachten en ik moest wel langs der lopen want anders was het zo awkward. Maja echt kut want ik had niet gedoucht en stond daar in me stinkende zweet t shirt en me broek die na poep rook maar dacht yolo. Opeens loop ik daar zo en wil der groeten maar durf niet echt...dus komt er zo een babystem uit me met 'haai'...kijkt ze me aan en denkt wies die verrekte mongol. Maar ze kende me nog en we hebben meteen gesekst in de kleedkamer van de sportschool en heb daarna een banaan in der kont gestopt. #sweg#yoloo#gymporn#banaan. Zo nu ff aan me shakiej met beta alanineMore knowledge will just increase your potential. For this potential to be manifested, the knowledge must be applied!Comment
-
Zo, tijd dat onze paden scheiden ex-collega's players en pimps."Aan****testosteron****hangen geen risico's want islichaamseigen****stof" -****Dexie****2013 ( het srs jaar)****Comment
-
Hèhè...Originally posted by Nocerino View PostBegeleiding nodig bij voeding en /of training?
Comment
-
Het zijn uiteindelijk toch de kleine details geworden. Ik kan met iedereen praten, lachen maar sommige zijn specials. Waar ik eigenlijk helemaal niet druk of wat dan ook hoef te doen. Uiteindelijk is het hele gebeuren een grote spel en nu even de masker eraf. Hihihihi.Originally posted by pescatore View Post"Aan****testosteron****hangen geen risico's want islichaamseigen****stof" -****Dexie****2013 ( het srs jaar)****Comment
-
Ben atm in Stockholm maar valt best tegen hoeveel blond er hier loopt..."People laugh and call me lazy, while they twit around in their three-hour workout making zero progress. Sometimes, instead of what you do in the weight room, it's what you don't do that will lead to success."Comment
-
-
Die wonen allemaal in de onaangetaste en rustieke bergdorpjesOriginally posted by FitnessBoer View PostBP:1x130 SQ:1x200 DL:1x225 @85kgComment
-
Vanavond stappen dan komen de schoonheiden misschien naar boven
Als een echte zweed nu iig aan de Vodka en Snus, cheers
"People laugh and call me lazy, while they twit around in their three-hour workout making zero progress. Sometimes, instead of what you do in the weight room, it's what you don't do that will lead to success."Comment
-
Snus is toch kauwtabak? Lijkt me echt ranzigBP:1x130 SQ:1x200 DL:1x225 @85kgComment
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 50kg 1x8
- 50kg 1x6
B-stance DB SL RDL:
- 10kg 2x15 L en R
Wide...1 day ago -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x2
WIde grip SL DL met shrug:
- 75kg 2x10
WIde grip BTN lat pulldown:...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 72.5kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x8
Push press:
...6 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 40kg 10x L en R
- 50kg 5x L en R
Power clean:
- 30kg 2x6...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x1
Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10
Wide grip BTN lat pulldown:...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 8kg 10x L en R
- BW + 10kg 6x L en...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6
Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 90kg 4x1
Snatch grip SL DL met shrug:
- 62.5kg 2x10
WIde grip BTN lat...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x2
One legged back extension:
- BW + 6kg 12x L en R
- BW + 8kg 6x L en R...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 25kg 2x10
Zercher SL rack pull:
- 75kg 2x4
Bench press:...3 weken geleden
Comment