Tweet
Ja gus, met mij gaat het prima.
Met jou?
Met jou?
-
-
Zijn jullie er trouwens al achter wie ik ben? :")Comment
-
Ja, iemand die aandacht nodig heeft dus bij deze.Begeleiding nodig bij voeding en /of training?
Comment
-
-
Matig plaatje, kan t niet zien.Begeleiding nodig bij voeding en /of training?
Comment
-
Huilen.Comment
-
Traplopen.Begeleiding nodig bij voeding en /of training?
Comment
-
Op je bek gaan en verder gaan met huilen.Comment
-
Zulkse grofgebektheid hier. Ons Patrieske zou dit veel charmanter zeggen gelukkig.Begeleiding nodig bij voeding en /of training?
Comment
-
Wat zeg jij nou :')Comment
-
Wat is dit nou weer voor gebitch? Did I miss something?Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 6x
- 60kg 20x
SL DL:
- 120kg 2x2
Standing calf raise:...10 uur geleden -
Experience consistent, powerful performance with Malegra 200mg, the trusted solution for erectile dysfunction (ED). This potent medication contains sildenafil...13 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logVanaf deze week een training D toegevoegd die mee door rouleert.
Als volgt: D, A, B > volgende week > C, D, A > week daarop > B, C,A...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 80kg 5x2
- 80kg 1x3
One legged back extension:
- BW 20x
- BW 15x
...5 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 80kg 2x2
BB kelso shrug:
- 30kg 15x
- 32.5kg 15x
- 35kg 15x
...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 110kg 4x2
SL DL:
- 110kg 2x6
One legged standing calf raise:
-...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 80kg 2x
- 80kg 5x1
De 105kg 2x1 en 1x2 evenaren of verbeteren zat er vandaag niet in, relatief...1 week geleden -
Hallo mensen,
Ik ben nieuw hier! Ik train nu een jaar en zit er aan te denken een "beginners" kuurtje te doen van 40mg diana per...2 weken geleden -
Al wat wijzer geworden?
je oppert dit aangeraden gekregen te hebben, door een vriend. Die 10 jaar kuurt en verschillende mensen hierin begeleid?...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB:
- 80kg 2x2
Lying leg curl:
- BW 2x50
Kon helaas de 1 a 2kg ankle cuffs niet vinden,...2 weken geleden
Comment