ITT: Grappige posts (bodynet en andere shit)

**erjede** · 24-11-2013, 15:45

Hahaha is dat echt of troll? haha jezus

**Chrizzlybear** · 24-11-2013, 15:48

Oh god.. I don't even..

**Nocerino** · 24-11-2013, 15:59

http://forum.bodynet.nl/trainingssch...-10-rep-2.html

Aaaah Peary Rader! Ik vroeg eens aan Peary Rader over squats, en hij lachen "joe grazy dutchman" dus ik zeg van nee nee Charles ff serieus hoeveel reps doe je die? ik doe er altijd 8 " what the....I can show uou my breathing squats" hij snapte er geen ruk van denk ik, heb het hoongelach vsn hem, Will Harris en cris Cormier nog op me trommelvliezen en een Will Harris die je uitlacht is niet leuk, totaal niet en ook niet als Cris Cormier je gaat filmen met benen...." nice legs Robert show me some sexy m....f***in breathing squats" en bedankt!

waar is robbie

.

**Eeldesports** · 24-11-2013, 16:12

Goed topic!

srs

**akito** · 24-11-2013, 16:13

Originally posted by robbie1970

Ik sta nooit meer voor de spiegel, werd te geil van me lijf, werd echt bang dat ik homo zou worden.

Goeie ouwe rob

**Nocerino** · 24-11-2013, 16:21

http://forum.bodynet.nl/voedingssupplementen/60652-welke-proteine-poeder-beste-2.html

Ja

die gebruikte zyzz ook altijd. Later kwam die met zijn eigen whey want zyzz was origineel enzo dat snap je toch wel. Charless glas kon der ook wat van. Laatsgenoemde lachte mij uit toen ik met mijn 130 kg en 3% binnen kwam in golds gym en benen trainde. Hij noemde me the grazy dutcmen haha met hem kom je lachen en centopani kwam net uit de keuken met een biefstuk zo zwart als de keutels van mijn konijn die de hele tuin begint vol te scheiten. Maja de biefstuk was wel lekker, lucky luck en Snuffsan genoten er wel van. Zo erg dat ze voor fallus een zeepje lieten vallen in de douches. Nou dat hadden ze geweten, de arme jongens. Moest ene robbie ze uit elkaar halen, want hij was maatjes met de parkeerwachter die niet eens liftte. Tja de wereld heeft veel verrassingen in peto voor degene die er open voor staat.

**Nocerino** · 24-11-2013, 16:28

gvd mods wissen berichten, in dit topic wenste zo kerel zn moeder de kanker omdat tie geen vlees kon eten

. http://forum.bodynet.nl/dagelijkse-v...lees-eten.html

**akito** · 24-11-2013, 16:35

HAhahaha ja die was echt uniek geniaal

**NickP** · 24-11-2013, 16:37

Originally posted by Nocerino View Post

gvd mods wissen berichten, in dit topic wenste zo kerel zn moeder de kanker omdat tie geen vlees kon eten

. http://forum.bodynet.nl/dagelijkse-v...lees-eten.html

Yep die herinner ik me nog, zit vast een boel frustratie in die jongen.

**rain** · 24-11-2013, 16:42

Geregistreerd 2 March 2008LocatieAmersfoortBerichten145
Eet met verstand.

De dagelijkse voeding, is erg belangrijk dus let ik op, wat ik eet.
Je lichaam verwerkt rond de 22 gram ewitten per 3 uur, dus het heeft geen zin om overbodig veel eiwitten binnen te krijgen.

Wat ik eet s' ochtends is: magere yoghurt en 2 bapao broodjes (kippenvlees)
Smiddags 3 boterhammen met kaas.
17.00 uur, de warme maaltijd en om 20.00 uur, nog wat degelijke waar eiwitten in zitten, noodjes etc.

Zolang je maar om de 3 uur eet, en je komt rond de 25 gram eiwitten is dat voldoende.

Hebben jullie hier nog wat aan toetevoegen?

Gr. Daniel Sodaar.

**kojak** · 24-11-2013, 16:46

die gebruikte zyzz ook altijd. Later kwam die met zijn eigen whey want zyzz was origineel enzo dat snap je toch wel. Charless glas kon der ook wat van. Laatsgenoemde lachte mij uit toen ik met mijn 130 kg en 3% binnen kwam in golds gym en benen trainde. Hij noemde me the grazy dutcmen haha met hem kom je lachen en centopani kwam net uit de keuken met een biefstuk zo zwart als de keutels van mijn konijn die de hele tuin begint vol te scheiten. Maja de biefstuk was wel lekker, lucky luck en Snuffsan genoten er wel van. Zo erg dat ze voor fallus een zeepje lieten vallen in de douches. Nou dat hadden ze geweten, de arme jongens. Moest ene robbie ze uit elkaar halen, want hij was maatjes met de parkeerwachter die niet eens liftte. Tja de wereld heeft veel verrassingen in peto voor degene die er open voor staat.

ik stond strak van de winny toen ik dat postte

**Nocerino** · 24-11-2013, 17:00

Ahahahhaa ik ging stuk toen. Post meer kojak, robbie, kontridder shit.

**Nocerino** · 30-11-2013, 21:03

http://forum.bodynet.nl/alles-wat-of...t-moet-ik.html

OP

Een tijdje geleden heb ik ruzie gekregen met een groepje allochtonen omdat ze mijn mobiel wilden stelen en dit liet ik niet toe, er ontstond dus een gevecht tussen hun en mij en een paar vrienden. Dit is zeker al 3 maanden geleden gebeurd en aangifte hebben we al gedaan. In de tussentijd zijn al wat van mijn vrienden aangepakt door grote groepen allochtonen.

De laatste tijd was er op zich niet zoveel aan de hand, maar sinds vorige week staan ze me weer op te wachten. Als dit gebeurt bel ik natuurlijk de politie maar hierdoor willen ze me alleen maar liever pakken en de politie doet ook niets nadat we meerdere malen aangifte hebben gedaan.

Ik ben echt radeloos op dit moment en ik heb geen idee wat ik moet doen, ik zit er al over te denken om te verhuizen ik zie geen andere keuze meer. ik kan niet eens meer normaal naar de sportschool. Daarom zet ik het hier mischien zijn hier nog mensen die ideen hebben om dit op te lossen of in staat zijn om te helpen.

Onze supplementencracky Neto als reactie:

1 je gaat hun zwaar klappe met een hele groep mensen laten zien wie de baas is

2 proberen te praten wat meestal tot een gevecht oploopt

3 proberen ze te vermijden na een tijdje moet het wel aflopen

4 kuren laten zien wie de heavyweight is

**Nocerino** · 30-11-2013, 21:07

http://forum.bodynet.nl/alles-wat-of...afknapper.html (hier staan sowieso wat toppertjes in)

teenslippers ! lees alles met open tenen of blote tenen , dan ben ik weg

assymetrie

iniligentie wtf hoe schrijf je dat ook al weer

ITT: Grappige posts (bodynet en andere shit)