Mijn schouder geblesseerd

[bruce]

zucht. mn kuur zal ik pas over 3 of 4 weken (op zn vroegst) kunnen beginnen. vanavond bij kickboxen zou ik een grote zwaaiende rechtse hoek uitdelen. maar.... mn linker zwaaide richting mn rug (krijg je als je je lichaam keihard draait) en ik voelde het bijna een halve seconde lang kraken. net als een ladder die je in een panty trekt. nu enorm pijn. zit aan achterkant. baal baal baal baal. ik moet nou half in de zomer kuren. das niet fijn. maar ik begin zeker niet met blessure. deze keer wil ik 100% voor blessure vrij gaan. (omdat ik altijd tijdens kuur blessures oploop).

greetzz
a not happy bruce

[Curiosio]

Zeker klote Bruce, hopen dat het allemaal een beetje meevalt
Beterschap en sterkte

Greets...

[Axor B.]

zwaar k*t voor je Bruce!! shit!

Is het een spier of aanhechting?
Ik zou maandag even langs de arts gaan en even goed zeuren. Ze kunnen prof. voetballers ook in no-time in orde hebben. Ik heb het zelfde mee gemaakt met een foute deadlift, kon niet meer lopen van de pijn. Arts alles uitgelegd, wat "medicijnen" gehad en 2 dagen later stond ik weer vol te trainen. De deadlift heb ik wel 2 weken geschrapt.
Het is een keuze die bij jou en je arts ligt...... ja ik weet dat rust vaak beter is dan kunstmatig op de been geholpen te worden.

Veel sterkte Bruce!

Grtzzzz Ax

[bruce]

thanks misters. weet niet of het spier of aanhechting is. kan nieteens iets aanwijzen. iedere beweging geeft knappend geluid/gevoel.
zal volg. week ff naar sportmasseur. dat mannetje kijkt naar je, voelt ff en zegt dan precies waar welke scheur/ verrekking zit.
maar ja, ik kom dr wel weer bovenop. irritante is alleen dat ik net aan de voorkant van diezelfde schouder genezen ben van een blessure.
he jongens, you'll be in touch.
thanks voor de steun.. gege. lijkt toch wel een beetje op een theekransje zoals we af en toe babbelen. hoe zou het eruit zien met zn allen op een bakkie bij mr. c.

[Axor B.]

Citaat[/b] (bruce @ Apr. 05 2003,14:18)]lijkt toch wel een beetje op een theekransje zoals we af en toe babbelen. hoe zou het eruit zien met zn allen op een bakkie bij mr. c.      

Goed idee neem ik wel taart mee.....uh...... alleen Mr. C is aan het cutten maar aan de andere kant daar hebben WIJ geen last van!!!!

Als het een aanhechting is kunnen ze het zo oplossen. Ze spuiten er gewoon plaatselijk steroiden in, even pijnlijk omdat eerst de naald er helemaal ingaat, vloeistof er in, naald een stukje trug en nogmaals......grrrrr pijnlijk maar je bent zo weer het mannetje!!

Grtzzz Ax

[Curiosio]

Citaat[/b] (Axor B. @ Apr. 05 2003,15:21)]

Citaat[/b] (bruce @ Apr. 05 2003,14:18)]lijkt toch wel een beetje op een theekransje zoals we af en toe babbelen. hoe zou het eruit zien met zn allen op een bakkie bij mr. c.      

Goed idee    neem ik wel taart mee.....uh...... alleen Mr. C is aan het cutten maar aan de andere kant daar hebben WIJ geen last van!!!!

Geloof me nou als ik zeg dat je daar zeker wel last van hebt Ax.

Greets...

[bruce]

hm, missch. dat ik naar dokter ga. eerst van de week ff laten masseren. als het dan nog niks is, dan dokter. m'n dokter weet ook dat ik 'gebruik' en is daar GEEN fan van.

[Curiosio]

Zij ze meestal niet ben ik bang
Zou toch eerder ff door de dokter laten kijken denk ik Bruce je kan het maar zeker weten.

Sterkte en greets...

[bruce]

grrr. mag ik niet 2 daagjes wachten dan? weet je wat, als het morgenochtend niks beter is, ga ik morgenochtend meteen.
tevreden?

[Curiosio]

Oeps neem ik niet kwalijk hoor ( verkeerd pilletje? )

Zou er gewoon niet te lang mee wachten da`s alles. gaat nog niet echt beter begrijp ik

Nogmaals beterschap en sterkte.

Greets...

[bruce]

gaat nu beter. gister thuis ff geprobeerd wat schouder trainingen te doen met dumbell, ging allemaal goed. het zijn andere bewegingen die pijn doen. zoals met armen zwaaien. (als zwemmer). het gloeit wel dus denk wel dat er een ontstekinkje in zit. maar daar hebben we wat voor.

was just a joke, mr. C.

[Curiosio]

Snap ik hoor Bruce
Enne dat met die zwaai bewegingen... niet doen staat ook nog eens heel raar

Greets...

[bruce]

bij training kan alles, behalve nektrekken, biceps zwaar, en schouders waarbij ik armen langs zijkant recht omhoog tot 90 graden en weer zakken. weet ik veel hoe dat heet. voor de rest schouders geen last. vreemd aspect: na bankdrukken is de pijn even helemaal verdwenen.

[Curiosio]

Ben helaas geen dokter of physio maar het lijkt mij dat het wel goed gaat komen

Greets...

[bruce]

dacht ik ook. maarr.. weer erop ging bankdrukken dus ook niet meer. denk ik: maak afspraak bij dokter. (vanmorgen zou ik heen). maar jack (ja die nieuwe) kwam op het idee om dinsdag wat nandrolone te injecteren (doen davids en de boer ook) , en jawel zou ik naar de dokter, voel ik niks meer. dus kan ik ook niet zeggen wat er precies pijn doet. ik weer afbellen.... zucht..... lijk wel bejaarde oude zeurderige vrouw... nu voel ik em beetje, maar na beetje rust is het weer weg. dus heb toch wel hoop dat het met een weekje weg is.