Training C
Zercher squat:
- 70kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 8kg 10x L en R
- BW + 10kg 6x L en...
| Sub-Forums | Topics | Berichten | Laatste bericht |
|---|---|---|---|
|
Het Nieuws
Alle nieuws en nieuwtjes van vandaag de dag waar je een mening over hebt of juist over wil hebben.
Topics: 94
Berichten: 3,887
Laatste bericht:
Hof: OM moet oud-topambtenaar Demmink toch vervolgen
|
94 | 3,887 |
|
|
Computerhoek
Alles met betrekking tot je pc.
Problemen, downloads, software, enz, enz...
Topics: 154
Berichten: 2,373
Laatste bericht:
opzeggen biggym
|
154 | 2,373 |
|
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
3 antwoorden
416 x bekeken
0 likes
|
door Twer
09-09-2014, 11:15
|
|||
|
84 antwoorden
7,568 x bekeken
0 likes
|
door Flabbert
07-09-2014, 21:20
|
|||
|
13 antwoorden
1,434 x bekeken
0 likes
|
door Navi
06-09-2014, 10:01
|
|||
|
19 antwoorden
1,088 x bekeken
0 likes
|
door knulletje01
05-09-2014, 16:13
|
|||
|
9 antwoorden
711 x bekeken
0 likes
|
door bruce
01-09-2014, 18:35
|
|||
|
13 antwoorden
998 x bekeken
0 likes
|
door knulletje01
29-08-2014, 08:22
|
|||
|
3 antwoorden
500 x bekeken
0 likes
|
door Gus
27-08-2014, 18:17
|
|||
|
3 antwoorden
446 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
26-08-2014, 20:24
|
|||
|
1 response
397 x bekeken
0 likes
|
door Lethal
25-08-2014, 16:29
|
|||
|
Closed:
Thug life
|
4 antwoorden
503 x bekeken
0 likes
|
door generation_iron
21-08-2014, 16:14
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log14 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6
Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 90kg 4x1
Snatch grip SL DL met shrug:
- 62.5kg 2x10
WIde grip BTN lat...4 dagen geleden