Training C
Pin zercher squat:
- 91kg 6x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Bij de w-up sets 1-2 reps meer...
Sub-Forums | Topics | Berichten | Laatste bericht |
---|---|---|---|
Het Nieuws
Alle nieuws en nieuwtjes van vandaag de dag waar je een mening over hebt of juist over wil hebben.
Topics: 94
Berichten: 3,889
Laatste bericht:
Hof: OM moet oud-topambtenaar Demmink toch vervolgen
|
94 | 3,889 | |
Computerhoek
Alles met betrekking tot je pc.
Problemen, downloads, software, enz, enz...
Topics: 154
Berichten: 2,373
Laatste bericht:
opzeggen biggym
|
154 | 2,373 |
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
---|---|---|---|---|
Massa borst
door inferno_0666
Gestart door inferno_0666, 11-02-2013, 14:14
|
12 antwoorden
1,318 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door emilio75
11-02-2013, 17:36
|
||
de mooiste ninetees
door bruce
Gestart door bruce, 03-10-2012, 23:07
|
110 antwoorden
5,959 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door xBrian
10-02-2013, 23:46
|
||
Gestart door Toph, 07-02-2013, 14:59
|
2 antwoorden
884 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door JwvdM
09-02-2013, 23:03
|
||
MontBlanc
door Fitness-maniak
Gestart door Fitness-maniak, 08-01-2013, 21:44
|
19 antwoorden
1,324 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door blue_eye
09-02-2013, 18:50
|
||
Gestart door PokerTard, 08-02-2013, 16:30
|
28 antwoorden
3,874 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door ultra1993
09-02-2013, 01:07
|
||
Gestart door Fatboys-Manor, 28-09-2012, 17:01
|
71 antwoorden
4,969 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door InfineGhost
08-02-2013, 14:39
|
||
Basic vragen
door fitnessjack
Gestart door fitnessjack, 27-01-2013, 09:33
|
43 antwoorden
2,895 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Beaudien
08-02-2013, 13:55
|
||
Squatting in space
door Toph
Gestart door Toph, 07-02-2013, 12:23
|
6 antwoorden
544 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Gus
07-02-2013, 16:45
|
||
Spierpijn
door Botjebuilder23
Gestart door Botjebuilder23, 06-02-2013, 13:48
|
4 antwoorden
482 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Botjebuilder23
06-02-2013, 17:04
|
||
Gestart door stanneveldt, 26-08-2012, 19:07
|
47 antwoorden
5,648 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door haci
06-02-2013, 15:13
|
No topics found.
-
Pagina van 1
-
Filter
Nieuwe berichten
Collapse
-
door TuinWonesHet verkrijgen van kwalitatieve backlinks van Nederlandse websites kan de autoriteit van je site verhogen en je ranking verbeteren. Vergroot je online...3 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logdoor henrycavilI genuinely enjoy reading your topics because they provide concise yet comprehensive information, packed with valuable insights. It's clear that you put...
-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
SSB squat:
- 80kg 12x
One legged calf raise:
- BW + 51kg 8x, 6x L en R
Superset met
Lu side...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 110kg 1x (durfde 117.5kg niet, 110kg was laatste w-up set)
- 107.5kg 2x
Deficit wide...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -