Training C
Pin zercher squat:
- 91kg 6x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Bij de w-up sets 1-2 reps meer...
Sub-Forums | Topics | Berichten | Laatste bericht |
---|---|---|---|
Het Nieuws
Alle nieuws en nieuwtjes van vandaag de dag waar je een mening over hebt of juist over wil hebben.
Topics: 94
Berichten: 3,889
Laatste bericht:
Hof: OM moet oud-topambtenaar Demmink toch vervolgen
|
94 | 3,889 | |
Computerhoek
Alles met betrekking tot je pc.
Problemen, downloads, software, enz, enz...
Topics: 154
Berichten: 2,373
Laatste bericht:
opzeggen biggym
|
154 | 2,373 |
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
---|---|---|---|---|
Gestart door pescatore, 05-01-2013, 23:06
|
33 antwoorden
1,667 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Gus
08-01-2013, 14:48
|
||
Gestart door LazarAngelov, 07-01-2013, 00:38
|
8 antwoorden
870 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Teddek
07-01-2013, 21:43
|
||
topic kwijt
door pescatore
Gestart door pescatore, 07-01-2013, 01:23
|
14 antwoorden
735 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door antma
07-01-2013, 11:51
|
||
Gestart door Eeldesports, 05-01-2013, 14:44
|
18 antwoorden
982 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door bruce
06-01-2013, 21:50
|
||
Gestart door bruce, 05-01-2013, 21:47
|
15 antwoorden
1,011 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Silk
06-01-2013, 15:38
|
||
Gestart door jantje91, 04-01-2013, 01:12
|
13 antwoorden
1,503 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Beaudien
06-01-2013, 14:40
|
||
Gestart door Aphasia, 02-01-2008, 10:07
|
32 antwoorden
3,486 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Gus
05-01-2013, 03:31
|
||
Gestart door Angelo070, 30-12-2012, 22:56
|
61 antwoorden
3,528 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door resike
02-01-2013, 13:01
|
||
Gestart door bruce, 25-12-2012, 17:53
|
6 antwoorden
724 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door bruce
01-01-2013, 14:06
|
||
Gestart door gain is pain, 14-12-2012, 15:56
|
154 antwoorden
10,072 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door ultra1993
01-01-2013, 08:39
|
No topics found.
-
Pagina van 1
-
Filter
Nieuwe berichten
Collapse
-
door TuinWonesHet verkrijgen van kwalitatieve backlinks van Nederlandse websites kan de autoriteit van je site verhogen en je ranking verbeteren. Vergroot je online...3 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logdoor henrycavilI genuinely enjoy reading your topics because they provide concise yet comprehensive information, packed with valuable insights. It's clear that you put...
-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
SSB squat:
- 80kg 12x
One legged calf raise:
- BW + 51kg 8x, 6x L en R
Superset met
Lu side...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 110kg 1x (durfde 117.5kg niet, 110kg was laatste w-up set)
- 107.5kg 2x
Deficit wide...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -