Training C
Pin zercher squat:
- 91kg 6x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Bij de w-up sets 1-2 reps meer...
Sub-Forums | Topics | Berichten | Laatste bericht |
---|---|---|---|
Het Nieuws
Alle nieuws en nieuwtjes van vandaag de dag waar je een mening over hebt of juist over wil hebben.
Topics: 94
Berichten: 3,889
Laatste bericht:
Hof: OM moet oud-topambtenaar Demmink toch vervolgen
|
94 | 3,889 | |
Computerhoek
Alles met betrekking tot je pc.
Problemen, downloads, software, enz, enz...
Topics: 154
Berichten: 2,373
Laatste bericht:
opzeggen biggym
|
154 | 2,373 |
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
---|---|---|---|---|
Gestart door Teddek, 06-12-2012, 21:56
|
7 antwoorden
1,136 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door bruce
08-12-2012, 19:11
|
||
Gestart door flapdrol, 05-12-2012, 13:58
|
25 antwoorden
1,596 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Falstyr
08-12-2012, 12:58
|
||
Gestart door inferno_0666, 07-12-2012, 01:54
|
12 antwoorden
1,009 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Kevster
08-12-2012, 07:58
|
||
Gestart door mocrobuilder, 05-12-2012, 15:55
|
49 antwoorden
3,319 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Nocerino
06-12-2012, 18:34
|
||
the flip side
door Robbie1970
Gestart door Robbie1970, 05-12-2012, 18:28
|
3 antwoorden
486 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door xBrian
05-12-2012, 18:35
|
||
Gestart door xBrian, 01-12-2012, 18:43
|
78 antwoorden
3,746 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door bruce
05-12-2012, 17:32
|
||
Gestart door Wengstertje, 05-12-2012, 11:17
|
0 antwoorden
424 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Wengstertje
05-12-2012, 11:17
|
||
Gestart door Robbie1970, 04-12-2012, 06:31
|
35 antwoorden
2,643 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Beaudien
04-12-2012, 23:10
|
||
Gestart door CamelP, 09-05-2012, 11:01
|
69 antwoorden
4,359 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door InfineGhost
04-12-2012, 21:51
|
||
Gestart door axel1994, 03-12-2012, 22:22
|
8 antwoorden
545 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door pescatore
04-12-2012, 18:32
|
No topics found.
-
Pagina van 1
-
Filter
Nieuwe berichten
Collapse
-
door TuinWonesHet verkrijgen van kwalitatieve backlinks van Nederlandse websites kan de autoriteit van je site verhogen en je ranking verbeteren. Vergroot je online...3 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logdoor henrycavilI genuinely enjoy reading your topics because they provide concise yet comprehensive information, packed with valuable insights. It's clear that you put...
-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
SSB squat:
- 80kg 12x
One legged calf raise:
- BW + 51kg 8x, 6x L en R
Superset met
Lu side...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 110kg 1x (durfde 117.5kg niet, 110kg was laatste w-up set)
- 107.5kg 2x
Deficit wide...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -