Training C
Pin zercher squat:
- 91kg 6x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Bij de w-up sets 1-2 reps meer...
Sub-Forums | Topics | Berichten | Laatste bericht |
---|---|---|---|
Het Nieuws
Alle nieuws en nieuwtjes van vandaag de dag waar je een mening over hebt of juist over wil hebben.
Topics: 94
Berichten: 3,889
Laatste bericht:
Hof: OM moet oud-topambtenaar Demmink toch vervolgen
|
94 | 3,889 | |
Computerhoek
Alles met betrekking tot je pc.
Problemen, downloads, software, enz, enz...
Topics: 154
Berichten: 2,373
Laatste bericht:
opzeggen biggym
|
154 | 2,373 |
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
---|---|---|---|---|
Gestart door Ashley, 09-12-2009, 19:42
|
272 antwoorden
20,754 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Faabjan
31-12-2012, 17:39
|
||
Gestart door Robbie1970, 29-12-2012, 09:25
|
49 antwoorden
3,567 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Beaudien
30-12-2012, 23:34
|
||
Gestart door antma, 28-12-2012, 14:40
|
11 antwoorden
919 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Fitness-maniak
30-12-2012, 18:22
|
||
Terry Crews
door InfineGhost
Gestart door InfineGhost, 28-12-2012, 11:29
|
3 antwoorden
484 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Toph
28-12-2012, 11:56
|
||
Gestart door vonnie1973, 09-12-2012, 19:48
|
101 antwoorden
6,421 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Faabjan
25-12-2012, 00:48
|
||
Gestart door Gus, 20-12-2012, 18:44
|
85 antwoorden
6,558 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Faabjan
23-12-2012, 17:03
|
||
Gestart door okidoki71, 21-11-2012, 16:52
|
174 antwoorden
12,922 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door de sterkste ophaler
22-12-2012, 16:41
|
||
Gestart door Eviegirl, 21-12-2012, 22:31
|
52 antwoorden
2,783 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Iguana
22-12-2012, 13:19
|
||
Gestart door Toph, 20-12-2012, 15:21
|
14 antwoorden
1,193 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door gain is pain
20-12-2012, 22:46
|
||
Gestart door gain is pain, 01-11-2011, 17:59
|
117 antwoorden
12,605 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door okidoki71
20-12-2012, 10:34
|
No topics found.
-
Pagina van 1
-
Filter
Nieuwe berichten
Collapse
-
door TuinWonesHet verkrijgen van kwalitatieve backlinks van Nederlandse websites kan de autoriteit van je site verhogen en je ranking verbeteren. Vergroot je online...3 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logdoor henrycavilI genuinely enjoy reading your topics because they provide concise yet comprehensive information, packed with valuable insights. It's clear that you put...
-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
SSB squat:
- 80kg 12x
One legged calf raise:
- BW + 51kg 8x, 6x L en R
Superset met
Lu side...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 110kg 1x (durfde 117.5kg niet, 110kg was laatste w-up set)
- 107.5kg 2x
Deficit wide...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -