Training C
Pin zercher squat:
- 91kg 6x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Bij de w-up sets 1-2 reps meer...
Sub-Forums | Topics | Berichten | Laatste bericht |
---|---|---|---|
Het Nieuws
Alle nieuws en nieuwtjes van vandaag de dag waar je een mening over hebt of juist over wil hebben.
Topics: 94
Berichten: 3,889
Laatste bericht:
Hof: OM moet oud-topambtenaar Demmink toch vervolgen
|
94 | 3,889 | |
Computerhoek
Alles met betrekking tot je pc.
Problemen, downloads, software, enz, enz...
Topics: 154
Berichten: 2,373
Laatste bericht:
opzeggen biggym
|
154 | 2,373 |
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
---|---|---|---|---|
Gestart door bezorgde vader, 16-01-2013, 22:06
|
66 antwoorden
10,261 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door emilio75
17-01-2013, 08:56
|
||
Gestart door Mr Aesthetics, 16-01-2013, 21:46
|
19 antwoorden
2,340 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Robbie1970
17-01-2013, 07:45
|
||
Gestart door gain is pain, 15-01-2013, 21:35
|
49 antwoorden
12,088 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door frankey
16-01-2013, 13:39
|
||
Gestart door FitnessBoer, 26-03-2012, 16:13
|
36 antwoorden
2,040 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Patriciaaa
15-01-2013, 22:06
|
||
Gestart door TheParty007, 15-01-2013, 18:11
|
3 antwoorden
426 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door optiflex
15-01-2013, 18:16
|
||
Gestart door Toph, 14-01-2013, 21:24
|
8 antwoorden
724 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Gus
15-01-2013, 00:16
|
||
Gestart door Wakke, 14-01-2013, 21:43
|
1 response
422 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door FutureFamous
14-01-2013, 21:52
|
||
Gestart door Toph, 14-01-2013, 16:58
|
3 antwoorden
377 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door xBrian
14-01-2013, 17:27
|
||
Ken je topografie
door Falstyr
Gestart door Falstyr, 13-01-2013, 14:08
|
1 response
439 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Silk
13-01-2013, 16:03
|
||
Beste www,ers
door deadfaces79
Gestart door deadfaces79, 12-01-2013, 09:23
|
11 antwoorden
933 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door axel1994
13-01-2013, 10:02
|
No topics found.
-
Pagina van 1
-
Filter
Nieuwe berichten
Collapse
-
door TuinWonesHet verkrijgen van kwalitatieve backlinks van Nederlandse websites kan de autoriteit van je site verhogen en je ranking verbeteren. Vergroot je online...3 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logdoor henrycavilI genuinely enjoy reading your topics because they provide concise yet comprehensive information, packed with valuable insights. It's clear that you put...
-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
SSB squat:
- 80kg 12x
One legged calf raise:
- BW + 51kg 8x, 6x L en R
Superset met
Lu side...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 110kg 1x (durfde 117.5kg niet, 110kg was laatste w-up set)
- 107.5kg 2x
Deficit wide...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -