IFBB Pro Roelly Winklaar updates.

[Mvos]

Wat maakt het uit joh, dat gezanik over dat ongeluk. Is gewoon grappig om te zien toch? Ik heb ook een litteken over mijn wang lopen van 10cm. Worden ook altijd grapjes over gemaakt met scarface etc. lekker boeiend!

He jankerd, als jij je er gewoon even niet mee bemoeid en gewoon weer met je lego gaat spelen.
Je vind dat het gezanik is, maar dan wel vertellen dat jij een litteken hebt?!
Over zaniken gesproken.

Er word aangegeven dat zijn gezichts uitdrukking "grappig" is ,daarna geef ik info over waardoor dat komt.

[fitnessfreak]

He jankerd, als jij je er gewoon even niet mee bemoeid en gewoon weer met je lego gaat spelen.
Je vind dat het gezanik is, maar dan wel vertellen dat jij een litteken hebt?!
Over zaniken gesproken.

Er word aangegeven dat zijn gezichts uitdrukking "grappig" is ,daarna geef ik info over waardoor dat komt.

Haha internet held. Ga zelf met je barbies spelen joh stumperd.

[resike]

Laten we het gezellig houden

[Mvos]

Uhm,internet held!? Valt het woord janker al onder internet held? Wat een totale grap ben jij

Nu gaan de volwassen mensen weer ontopic over Roelly praten.

OT:
Ik vind zijn serie op BsN erg goed vooral dit benen filmpje.
Legs Workout -- Roelly Winklaar -- Beast Routines EP 6 - YouTube

[Mvos]

http://www.youtube.com/watch?v=XIkfgnduSUo

Chest

[Faabjan]

Wow wat een beest

[kiddybol]

holy moly , monster triceps !!

[gain is pain]

king kong in menselijke vorm

[Teddek]

wat een monster! had verwacht dat iemand zo groot zwaarder zou trainen?

[IJsBlok]

wat een monster! had verwacht dat iemand zo groot zwaarder zou trainen?

Als ze zware gewichten willen verplaatsen hadden ze wel powerlifter/gewichtheffer/sterkste man geworden en geen bodybuilder.

volg Roely al een tijdje en vind hem echt brute hij is goed verbeterd de laatste tijd.

[Teddek]

o ja joh...
wat ik bedoel is dat hij ws niet zulke quads en hams heeft gekregen door squats en rdl's uit te voeren met 12Kg's dumbels.

[Toph]

o ja joh...
wat ik bedoel is dat hij ws niet zulke quads en hams heeft gekregen door squats en rdl's uit te voeren met 12Kg's dumbels.

Dat vind ik eerlijk gezegd ook vrij contra-intuitief Ik bedoel, het zijn geen powerlifters, maar je moet toch geen zeer zwaar trainen als bber? Die RDL slaat nergens op qua gewicht, dat lijkt me gewoon zijn opwarm gewicht.

[marnop]

wat een monster! had verwacht dat iemand zo groot zwaarder zou trainen?

hij traint zwaarder en is sterker dan de meeste powerlifters/strongmen in ons landje.

Roelly Squats 340 kg (751 lbs) For 8 Reps - YouTube

http://www.youtube.com/watch?v=N8RkN...feature=relmfu

[Robbie1970]

wat een monster! had verwacht dat iemand zo groot zwaarder zou trainen?

Nou idd he?Heb hem weleens zien banken met 270 een setje, maar je verwacht dat ie dan makkelijk 432,5 kilo kan drukken, zo zie je maar dat grote spieren niks zeggen over kracht

[Mvos]

Zo dan is hij al 2.5 kilo omhoog gegaan sinds ik hem de laatste keer bij bodies heb gezien.
Toen dacht ik dat hij makkelijk 430 kon drukken

Ben benieuwd wanneer de BN PL mannen over zijn squat techniek gaan "discussieren"