Tweet
leden, mischien een domme vraag maar de spier tusen de onderkant van de trapezius en de onderrug hier op het plaatje.. die verdikking aan de binnenkant zeg maar... dit zijn tog ook je lats? je "lower-lats" tog?
gr.
gr.
-
If you do what you always did, you will get what you always got ! -
kan het wat lastig uitleggen maar ik hoop dat jullie snappen wat ik bedoel..If you do what you always did, you will get what you always got ! -
Geen flauw idee, maar die foto is wel bruut.ความพายายามอยู่ที่ไหน ความสำเร็จอยู่ที่นั้นComment
-
Ik dacht dat de lats meer aan de zijkant zitten, wat jij bedoelt is dcht ik de ruitvormige spier, volgens het boek krachttraining met een anatomische benadering..Don't ever let somebody tell you, you can't do something.
People can't do something themselves, they wanna tell you, you can't do it.
BP: 1x120 kg SQ:1x190 kg DL: 1x200 kgComment
-
Volgens mij bedoel je de Rhomboideus of de Trapezius (ruit) maar snap niet helemaal welk stuk je bedoeld :PComment
-
lower-traps?I don't eat steroids for breakfast, but thanx for askingComment
-
als ik de anatomie van de rug bekijk zie ik dat je rug bestaat uit de trapezius de lats en de onderrug. Idd rhomboids en terres major ook maar die zijn zo klein dat ik ze even buiten beschouwing laat.
De lats lopen ongeveer tot het midden van de rug. dan kraag je daaronder ook weer zo.n verdikking richten de onderrug. in het midden van zijn rug. Mijn vraag is dus of dit ook lats zijn?
ik zie dit namelijk bij mij ook erg groeien. zijkant ook wel maar onder/in het midden van mijn rug meer.
Lastig uit te leggen hopelijk snapt iemand me nog :PIf you do what you always did, you will get what you always got !Comment
-
Lats. Die zitten vast aan je ruggengraat. Misschien ook een stukje rugstrekkers maar die worden meestal niet zo beestig groot.Lid van de 200 club
Comment
-
Is gewoon latissimus dorsi en een goed ontwikkelde erector spinaeComment
-
Misschien was het handiger om even met paint in cirkeltje rond de plaats te trekken?Comment
-
weet niet waarom maar krijg geen foto in mijn bericht dus google eens: anatomy chart en je krijgt mooie foto van rug.Calisthenics / Street workoutComment
-
dit was ik van plan gisteravond maar kreeg het niet voor elkaar. Ben niet echt heel handig met computers.Originally posted by Mateusz View Post
Het gaat me trouwens om tussen de onderkant van je trapezius en de onder-rug... Hier bij dit plaatje zie je duidelijk een soort van verdikking zitten die schuin omhoog loop vanaf de onderrug naar de onderkant trapezius.
naar mijn weten ook gewoon lats maar weet het dus niet zeker.If you do what you always did, you will get what you always got !Comment
-
ik heb nog even wat geprobeerd en met bijsnijden heb ik het iets duidelijker proberen te maken. het gaat me om deze spieren:If you do what you always did, you will get what you always got !Comment
-
lower lats tog?If you do what you always did, you will get what you always got !Comment
-
Gewoon aanhechtingen lats en erector spinae.Lid van de 200 clubComment
-
Antwoord op Naruto's logTen eerste iedereen een erg gelukkig en hopelijk gezond nieuwjaar gewenst!
Training A
Safety bar squat:
- 111kg 2x...1 day ago -
Integrate eco driving with GPS tracking software in fleet management system to reduce fuel use, cut emissions, and extend vehicle lifespan. This article...2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 65kg 7x
Paused safety bar squat:
- 91kg 3x
Wide grip bent over...3 dagen geleden -
Sudoku Online Spelen Gratis: Jouw Nieuwe Verslaving?
Stel je voor: een regenachtige dag in de gezellige straten van Amsterdam. Je zit lekker...4 dagen geleden -
The IPL's best finisher is known for their ability to handle pressure and close matches successfully. Ability to decide under pressure. Strategies, and...5 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 65kg 6x
- 65kg 7x
Safety bar back extension:
- 35kg 5x
- 21kg 15x...6 dagen geleden -
Antwoord op Spierbouwers.nlSex dolls have come a long way since their inception. What started out as simple inanimate objects designed for sexual pleasure have evolved into highly...1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logMaandag niet getraind, had een sollicitatie in de ochtend en daarna werken, keertje wat langer rust kon ook geen kwaad.
Deze week maar keertje 2...1 week geleden -
- Understanding Fleet Management: A fleet management system is an all-encompassing solution designed to help businesses efficiently manage their vehicle
You do not have permission to view this gallery.
This gallery has 1 photos.1 week geleden -
To enroll in the US CPA course, candidates must fulfill specific educational and professional criteria. A bachelor’s degree in accounting, finance,...1 week geleden
Comment