Hoelang duurt het voordat je resultaat boekt?

[pescatore]

Het was gezellig...

[Dexie]

Ach was toch een robben fan

[Ryan2013]

Shwalbe!!!!!!

[Prime]

Xoxo.

[Patriciaaa]

Zelfbeeld speelt ook een hele grote rol bij het zien van resultaat.

[wootz0r]

Wtf lekker serieus alemal hier ofnie? Bedankt kzoek wel een ander site op!

Staan toch wel een paar goede antwoorden tussen.

[Kojpje]

Staan toch wel een paar goede antwoorden tussen.

Een paar?
Ik zou alles maar gaan gebruiken als ik jou was

[Power_Up]

Zelf merkte ik toen veel verschil al na 5 weken.
Maar licht ook aan je BF% hoe minder Bodyfat des te beter zie je de spieren

[chiel14]

bedoel je kwa kracht ? of kwa hoe snel je iets ziet ?

kwa kracht ; als je 3 x in de week traint , dan denk ik wel dat je na 2 weken weer wat kilo's bij het bankdrukken kan doen. dan doe je gewoon 2,5 kilo aan elke kant er bij. kijken hoe dat gaat ? dan word je in kracht al snel sterker !

Kwa uiterlijk ; dat duurt gewoon heel lang , als je een laag vp hebt dan zie je het sneller , je ziet dan langzaam dat je spieren groter worden. als je vol gebouwd bent , moet je wel maanden blijven trainen , als je wilt zien dat je echt ' breder ' word .

ga jij 3 maanden voor de zomer nog ff naar de sportschool om er goed uit te zien ? ' nou kan je schrijven ?
schrijf dat maar op je buik dan ! zo werkt het niet.

duidelijk dus , trainen eten , slapen ... en afwachten !

[Pascal Jongejan]

TS is denk ik al een poosje afgehaakt hoor...

[Faabjan]

Hahaha ik word lauw

[brillant]

en ik werd op mijn vingers getikt omdat ik vreemde antwoorden gaf ,zie er hier ook wat voor bij komen

[Damn]

Waarom altijd gelijk trollen?
TS stelt gewoon een serieuze vraag (in zijn ogen dan :P), beetje lullig om dan gelijk zo te reageren.
Reageer dan gewoon niet of met iets waar die wat aan heeft...

en ik werd op mijn vingers getikt omdat ik vreemde antwoorden gaf ,zie er hier ook wat voor bij komen

we zijn niet 24/7 online, maar kan je verzekeren dat de betrokkenen ook gewoon aangesproken zijn/worden