Training A
Safety bar squat:
- 115kg 3x (VPR)
- 105kg 2x
Deficit wide grip SL DL:
- 100kg 5x
- 100kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
How To: Overhead Press Techniek
|
5 antwoorden
3,840 x bekeken
0 likes
|
door Malinois
28-06-2016, 17:40
|
||
|
Sticky:
How-To: Bankdruk Techniek
|
5 antwoorden
1,167 x bekeken
0 likes
|
door Bifipower94
21-06-2016, 15:50
|
||
|
Sticky:
How-To: Deadlift Techniek
|
16 antwoorden
1,564 x bekeken
0 likes
|
door ProudPizza
19-06-2016, 17:54
|
||
|
Sticky:
How-To: Squat Techniek
|
3 antwoorden
10,015 x bekeken
0 likes
|
door Aldo Raine
09-11-2015, 18:21
|
||
|
Closed, Sticky:
site met 600 oefeningen, videos, foto's, tips en intructie
|
8 antwoorden
30,141 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
16-11-2008, 05:34
|
||
|
Closed, Sticky:
Supersets
|
0 antwoorden
20,589 x bekeken
0 likes
|
door IJsBlok
30-09-2008, 08:00
|
||
|
21 antwoorden
3,507 x bekeken
0 likes
|
door tommyzz
14-04-2013, 21:00
|
|||
|
2 antwoorden
1,546 x bekeken
0 likes
|
door Erik cr7
12-04-2013, 17:47
|
|||
|
0 antwoorden
1,369 x bekeken
0 likes
|
door inferno_0666
10-04-2013, 13:17
|
|||
|
11 antwoorden
2,179 x bekeken
0 likes
|
door inferno_0666
09-04-2013, 20:34
|
|||
|
43 antwoorden
3,952 x bekeken
0 likes
|
door ultra1993
09-04-2013, 11:44
|
|||
|
0 antwoorden
1,232 x bekeken
0 likes
|
door Max Gainz
08-04-2013, 18:47
|
|||
|
3 antwoorden
2,229 x bekeken
0 likes
|
door chiel14
07-04-2013, 20:31
|
|||
|
13 antwoorden
2,057 x bekeken
0 likes
|
door axel1994
06-04-2013, 12:05
|
|||
|
5 antwoorden
1,523 x bekeken
0 likes
|
door wootz0r
05-04-2013, 14:41
|
|||
|
3 antwoorden
1,400 x bekeken
0 likes
|
door Eeldesports
05-04-2013, 07:18
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log15 uur geleden
-
De doseringen die je noemt zijn redelijk gebruikelijk voor beginners, maar zorg ervoor dat je je gezondheid goed in de gaten houdt, vooral je lever bij...1 day ago
-
Hey allemaal,
Voor iedereen die in Raalte of omgeving HYROX wil trainen: bij Lifestyle Centre kun je nu officieel HYROX-trainingen volgen!...1 day ago -
Antwoord op Naruto's logTraining D
1 sec paused safety bar squat:
- 95kg 3x
Sumo safety bar goodmorning:
- 22.5kg 2x15
Wide...2 dagen geleden -
The clarity of your writing makes complex ideas accessible. It's evident that you prioritize the reader's understanding. uscis approved translators...3 dagen geleden
-
I love how you break down complex ideas into easy-to-understand points. It makes learning about [subject] so much more enjoyable. ooglift zonder ...3 dagen geleden
-
The conversational tone of your writing makes your blog feel like a friendly conversation. It's a pleasure to read and learn from. mccqe4 dagen geleden
-
<<<Keto Flow ACV@>>> The aspect carries green tea extracts that have antioxidants that prevent all health problems. It allows with a...4 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 80kg 3x
- 80kg 4x
Safety bar back extension:
- 45kg 1x
- 25kg 12x...5 dagen geleden