Oefeningen

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: How To: Overhead Press Techniek door Aldo Raine Gestart door Aldo Raine, 08-04-2015, 07:51	5 antwoorden 3,847 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Malinois 28-06-2016, 17:40
Sticky: How-To: Bankdruk Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 21-06-2016, 13:26	5 antwoorden 1,167 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Bifipower94 21-06-2016, 15:50
Sticky: How-To: Deadlift Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 18-06-2016, 18:11	16 antwoorden 1,570 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door ProudPizza 19-06-2016, 17:54
Sticky: How-To: Squat Techniek door Kevster Gestart door Kevster, 18-11-2012, 14:43	3 antwoorden 10,018 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Aldo Raine 09-11-2015, 18:21
Closed, Sticky: site met 600 oefeningen, videos, foto's, tips en intructie door bodybuildr1990 Gestart door bodybuildr1990, 14-11-2008, 17:25	8 antwoorden 30,145 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 16-11-2008, 05:34
Closed, Sticky: Supersets door IJsBlok Gestart door IJsBlok, 30-09-2008, 08:00	0 antwoorden 20,590 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door IJsBlok 30-09-2008, 08:00
Alleen buikspieren trainen. door Falconer Gestart door Falconer, 10-05-2010, 17:15	7 antwoorden 2,043 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door The Phoenix 11-05-2010, 10:42
Closed: push ups??? door kharn_daemon Gestart door kharn_daemon, 07-01-2008, 21:31	11 antwoorden 41,982 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Misterfit 10-05-2010, 23:13
Vragen van een beginner! door Gaquinn Gestart door Gaquinn, 10-05-2010, 15:27	2 antwoorden 1,199 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Wasofski 10-05-2010, 18:32
seated cable rows door wzoet Gestart door wzoet, 08-05-2010, 19:12	4 antwoorden 1,473 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Roy P 08-05-2010, 20:47
BP of VBP? door flater2 Gestart door flater2, 28-04-2010, 10:03	22 antwoorden 2,025 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Roell 08-05-2010, 19:38
Closed: Hoeveel oefeningen per spiergroep? door Tribules Gestart door Tribules, 28-08-2002, 22:56	13 antwoorden 11,817 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Misterfit 08-05-2010, 19:35
De zogenoemde love hendels door Steffie6 Gestart door Steffie6, 08-05-2010, 16:46	8 antwoorden 2,316 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Pinada 08-05-2010, 18:39
last onderarmen door joey-heugem Gestart door joey-heugem, 06-05-2010, 16:14	8 antwoorden 1,308 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door kojak 08-05-2010, 15:59
Closed: advies nodig door w0lverine Gestart door w0lverine, 07-05-2010, 12:41	4 antwoorden 1,478 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Misterfit 07-05-2010, 12:54
heb info nodig door iloveskating Gestart door iloveskating, 06-05-2010, 20:44	12 antwoorden 1,471 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door dynobet 06-05-2010, 22:40

Vorige 1 45 95 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 195 245 246 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 120kg 4x (VPR)
- 3 sec paused SSB squat 65kg 4x

Deficit DL:
- 150.5kg 5x (VPR)...
- Kanaal: Trainingslogjes
41 minutes ago
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 110kg 2x
- safety bar hindu squat 20kg 20x

Safety bar goodmorning:
-...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Paused zercher hindu squat:
- 70kg 3x
- 70kg 4x

Back extension:
- BW + 5kg 32x
- one legged...
- Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden