Oefeningen

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: How To: Overhead Press Techniek door Aldo Raine Gestart door Aldo Raine, 08-04-2015, 07:51	5 antwoorden 3,847 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Malinois 28-06-2016, 17:40
Sticky: How-To: Bankdruk Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 21-06-2016, 13:26	5 antwoorden 1,167 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Bifipower94 21-06-2016, 15:50
Sticky: How-To: Deadlift Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 18-06-2016, 18:11	16 antwoorden 1,570 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door ProudPizza 19-06-2016, 17:54
Sticky: How-To: Squat Techniek door Kevster Gestart door Kevster, 18-11-2012, 14:43	3 antwoorden 10,018 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Aldo Raine 09-11-2015, 18:21
Closed, Sticky: site met 600 oefeningen, videos, foto's, tips en intructie door bodybuildr1990 Gestart door bodybuildr1990, 14-11-2008, 17:25	8 antwoorden 30,145 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 16-11-2008, 05:34
Closed, Sticky: Supersets door IJsBlok Gestart door IJsBlok, 30-09-2008, 08:00	0 antwoorden 20,590 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door IJsBlok 30-09-2008, 08:00
Squat vs. Leg Press for Big Legs door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 18-04-2013, 12:54	87 antwoorden 7,072 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Workhorse 25-04-2013, 19:13
Spieren rond knie versterken door Runnehh Gestart door Runnehh, 24-04-2013, 13:18	1 response 1,898 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door inferno_0666 24-04-2013, 13:26
Invloed van Deadliften op Squatvermogen door Bagheera Gestart door Bagheera, 20-04-2013, 10:04	20 antwoorden 3,358 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Iron Mind 21-04-2013, 19:03
Reverse grip bench press door chiel14 Gestart door chiel14, 05-04-2013, 15:51	30 antwoorden 4,405 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door 3XL 18-04-2013, 19:16
Correcting a Strength Imbalance – Q&A door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 18-04-2013, 14:01	0 antwoorden 1,321 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door inferno_0666 18-04-2013, 14:01
hoeveel gooi jij op de leg press? door de sterkste ophaler Gestart door de sterkste ophaler, 08-07-2008, 07:03	77 antwoorden 16,564 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door haci 17-04-2013, 07:45
Tips rug recht houden? door Lolloler Gestart door Lolloler, 15-04-2013, 15:34	14 antwoorden 3,675 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door tommyzz 16-04-2013, 21:28
Benen trainen door Sherminator Gestart door Sherminator, 10-04-2013, 09:39	29 antwoorden 3,639 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door mascotte 16-04-2013, 19:03
Klein beetje hulp nodig! door Usernamee Gestart door Usernamee, 14-04-2013, 22:10	2 antwoorden 1,229 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Cidious 14-04-2013, 23:42
Triceps hekelpunt bankdrukken door Runnehh Gestart door Runnehh, 11-04-2013, 10:18	19 antwoorden 3,568 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door inferno_0666 14-04-2013, 22:27

Vorige 1 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 94 144 246 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 120kg 4x (VPR)
- 3 sec paused SSB squat 65kg 4x

Deficit DL:
- 150.5kg 5x (VPR)...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 110kg 2x
- safety bar hindu squat 20kg 20x

Safety bar goodmorning:
-...
- Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Paused zercher hindu squat:
- 70kg 3x
- 70kg 4x

Back extension:
- BW + 5kg 32x
- one legged...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden