Fitness schema

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Fitness schema

    Hallo,

    Ik ben nu 6 maanden aan het fitnessen (bodybuilding), maar nu wil ik een schema waarvan ik een "boost" krijg, want ik vind mezelf nog niet breed genoeg , snap je ? kan iemand mij helpen om een fitnessschema op te stellen, misschien wel makkelijk gevraagd ,, maar ....

    Ik ben 16 Jaar
    Maar ik wil eigenlijk nog wel wat groeien en breed en sterk worden tergelijk
    als je snapt wat ik wil zeggen en bereiken.

    Groetjes Rik.
    Keep on Training!

  • #2
    Ik heb je eerder al gezegd dat ik denk dat je veel beter af bent met nog een tijd full-body.
    Als je dat persé niet wilt is dat je eigen keus, in dat geval zul je echter wel jezelf wat meer moeten verdiepen in training want aan kant en klare schema's doen we niet, zoals duidelijk in de regels staat.

    Zelf met een voorstel komen dus dan kijken we verder.
    Je vorige schema vond ik in ieder geval helemaal niks...

    Comment


    • #3
      Verrijk je zelf met kennis die je kan op doen in de trainings sectie.
      Who's the Chef

      Comment


      • #4
        Maak er eerst zelf eentje en als je dan nog hulp nodig hebt post die dan effe.

        grtz
        getting back in shape...

        Comment

        Actieve discussies

        Collapse

        Antalya Escort
        sikis
        İstanbul Escort
        Very sweethearts get banged by pretty pals Баба посидела анусом на крепком стояке fotos de vaginas sexis
        mariobet giriş betist giriş restbet giriş zbahis royalbet
        otobet
        deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler
        deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler
        bonus veren siteler
        casino siteleri
        casino siteleri
        alanya escort gaziantep escort gaziantep escort gaziantep escort mersin escort
        deneme bonusu veren siteler
        bahis siteleri
        deneme bonusu veren siteler
        streameast
        deneme bonusu veren siteler
        kadıköy escort ümraniye escort
        streameast
        crackstreams
        Working...