goede gewicht en vetmeting

[Dick en Carla]

Wij hebben nogal problemen met onze vet en gewichtmetingen, wi heeft een tip of een adres waar we een goede metinge zouden kunnen laten verrichten

[zwaan]

In een goede sportschool of je huisarts.

[Been]

In een goede gym idd met de tang

[erik1982]

Idd in de sportschool. In de meeste sportscholen bestaat de mogelijkheid je vetpercentage te meten. Het meest nauwkeurige is dat te laten doen met behulp van een tangetje. Er worden dan een aantal huidplooien genomen waarvan de dikte wordt gemeten. Met een formule wordt uit de gemeten diktes bepaald welk vetpercentage dan van toepassing is.
Deze methode heet de huidplooimeting en is een van de meest betrouwbare metingen.

gr

[Ami-Amour]

Koop anders een huidplooimeter en ga met zijn 2en aan de slag. De eerste keer wel even door iemand laten doen die het vaker gedaan heeft, en dan kun je het later bij jezelf meten om te kijken of je de zelfde uitslag krijgt. Dan ben je namelijk niet meer afhankelijk van de dokter of sportschool.

Hier kun je ze kopen waar ze relatief het goedkoopste zijn te vinden via internet:
Webwinkel voor fysiotherapie, fitness en sport

Nou Succes!

Greetzz J.

Ps: ik heb hm ook hier gekocht (dat zegt natuurlijk niks... ) Vond t leuk om even te melden...