Originally posted by Beaudien
View Post
buikschema
Collapse
X
-
Originally posted by progress View Postmet een toestelletje. gewicht en lengte invoeren. wachten dat ie op nul springt en dan da baksje vasthouden op schouder hoogte met beide handen en dan wachten. resultaat 6.3%Dumbells build a bigger chest
Barbells build a bigger ego
Comment
-
Originally posted by Roy P View PostZulke metingen zijn zelden nauwkeurig. Resultaat na huidplooimetingen geeft een betere indicatie.
maar denk dat het er zeker niet ver naast zal zijn, ik sport heel veel en ben redelijk small gebouwd.
Comment
-
-
Originally posted by progress View Postmet een toestelletje. gewicht en lengte invoeren. wachten dat ie op nul springt en dan da baksje vasthouden op schouder hoogte met beide handen en dan wachten. resultaat 6.3%
Die dingen zijn niet nauwkeurig in elk geval.
En dat kan dan toch precies de reden zijn waarom jij je abs niet ziet."Bodybuilding is a long term commitment and you won’t get the results you want over night. "
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar goodmorning:
- 62.5kg 12x
1 sec paused safety bar squat:
- 91kg 2x
Wide grip...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 hour ago -
-
door romankenndyParasites in the muscles can cause symptoms like muscle pain, weakness, swelling, fever, and fatigue. In some cases, you may also experience joint stiffness,...
-
Kanaal: Ziekten en aandoeningen
3 uur geleden -
-
door ShuconaRodShuconaandrod expert coaching provides guidance to help you reach your personal and professional objectives. Whether you're looking to enhance your skills,...
-
Kanaal: Algemeen
1 day ago -
-
door MillerTilanBreng je keuken tot leven met opvallend 3D-fotobehang dat diepte en karakter toevoegt. Kies uit moderne patronen, natuurlijke elementen of abstracte ontwerpen...1 day ago
-
door harryjkevin0Precise research, critical thinking, and outstanding writing abilities are necessary for success in MBA education. An MBA Assignment Writing Service provides...
-
Kanaal: Algemeen
1 day ago -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Pin zercher squat:
- 63.5kg 2x6
Safety bar back extension:
- 35kg 4x
- 20kg 15x
Push...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
door wdenis2212Managing glaucoma doesn’t have to be expensive. At HealthMedsRX, you can find affordable and effective solutions like Bimatoprost eye drops to help reduce...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
SSB squat:
- 80kg 10x
Mentaal kon ik niet verder / chicken. Volgende keer naar minimaal 15x.
One legged...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
door flotillaiotXML data may be considered one of the advances or innovations emanating from advancements in GPS tracking software. GPS tracking software presented its...5 dagen geleden
Tag Cloud
Collapse
Comment