Hoelang trainen jullie per trainings sessie ?

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • #16
    Originally posted by MisterX View Post
    ?

    ik zei 45 minuten , heb nooit korter of langer gezegd.
    Dat staat er toch ook niet.

    Comment


    • #17
      ik train ongeveer 45 minuten per training

      Comment


      • #18
        30 minuten als ik zin heb en anders ben ik na 15 minuten alweer klaar.
        "You are what you eat..."
        That's strange I don't think I've eaten any sexy beasts today...

        Comment


        • #19
          60 tot 90 min

          Comment


          • #20
            90-120 min
            I'm not special, but not the same as you.
            Because I do things you will never do.
            SQ 1x170 - BP 1x107.5 - DL 1x200 (bw: 84.5 kg)

            Comment


            • #21
              ik train ook 60 tot 90 min afhankelijk van hoe druk het is...

              de zomer komt eraan dus het is helaas wer bere druk bij de fit for free...


              je moet de pauzes ook niet te lang laten tussen de oefeningen door. meestal als ik klaar ben met hijgen ga ik weer verder zo'n 60 sec rust tussen door... zo kan je nooit lang over je oefeningen doen...
              Bodybuilding is an art form to me painters have their canvas,
              musicians have their instruments and voice, I HAVE MY BODY

              Comment


              • #22
                dus langer dan 45 mins meeste van jullie , jullie hebben niet het gevoel gehad dat jullie langzaam groeide ofzo ?

                groeien gaat gewoon goed ?

                Comment


                • #23
                  ik groei wel maar niet heel snel maar dit ligt voornamelijk aan mijn voeding... Ik heb hier ook een topic over gemaakt en hoop dat ik hier tips kan krijgen...

                  Maar mijn trainingen gaan goed kwa kracht ga ik ook voorruit
                  Bodybuilding is an art form to me painters have their canvas,
                  musicians have their instruments and voice, I HAVE MY BODY

                  Comment


                  • #24
                    UB/LB split waren mijn trainingen ongeveer 1 uur.

                    nu met een full body schema ongeveer 1 uur 15 min. (soms 1 uur soms ook 1 uur 30 min)

                    Comment

                    Sidebar top desktop

                    Collapse

                    Actieve discussies

                    Collapse

                    erotik film izle Rus escort gaziantep rus escort
                    Antalya Escort
                    sikis
                    gaziantep escort
                    gaziantep escort
                    İstanbul Escort
                    istanbul escort bayan
                    sisli escort beylikduzu escort bayan
                    antalya escort atakoy escort
                    umraniye escort bayan
                    Very sweethearts get banged by pretty pals Баба посидела анусом на крепком стояке fotos de vaginas sexis
                    Working...
                    X