Bench press schema

[fiedeldiedo]

Dag iedereen,

Ik denk het is alweer een paar weken geleden dat ik de schema's heb gepost naar de gene die er om vroegen.
Nu heb ik een paar vraagjes aan die mensen.

Wie gebruikt het schema eigelijk, of wil het gaan gebruiken?
Wat is jullie mening over het artikel?
Zijn er al resultaten en wat zijn die?

Ik ben reuze benieuwd wat de ontwikkelingen zijn want zelf kan ik het natuurlijk niet testen ben dus afhankelijk van anderen.

Ik hoor het wel voor nu  

mzzl f

[Been]

ik heb hem ontvangen van je nog bedank daarvoor
tis een aardig stukje lees werk maar ik ga hem zeker weten uitproberen dat komt wel goed.

ik ben nu alleen druk bezig met een schema dat ik nog 3 weken zal volgen en daarna heb ik ook al een volgend schema klaar liggen die ik ook nog doe. hierna zal jou schema aan de beurt komen denk

[fiedeldiedo]

het is leuk dat iedereen zo enthousiast is over het schema, maar minder is dat ik geen reacties krijg over de resultatan, zoner feedback is het moeilijk een goed beeld te vormen over dit stuk.

Als er iemand info heef laat hij of zij het effe posten zodat we wat meer te weten komen alvast bedankt voor de moiete veel succes met trainen en dat iedereen maar het beste er uit mag halen.

grt f

[harold]

Ik wil hem ook wel eens zien fiedel, kan je hem via pm sturen?

Grtz..