Schema aanpassen voor beginner

[okidoki71]

3. achterstanden wegwerken

https://www.youtube.com/watch?v=KuKNIUqobQs&spfreload=1

[pescatore]

Ik heb iemand gevonden die je met zekerheid kan garanderen dat er voor face pulls meerdere "goede vorm"en bestaan dan wel slechts ééntje.

[steffie268]

@Oki: ja momenteel staat àlles achter natuurlijk lol...maar in vergelijking met de "strength standards" of op basis van de fantastische website Symmetric Strength blijkt wel dat mijn "ontwikkeling" niet zo harmonieus is verlopen tot nu toe - de cijfers van mijn squat en DL spreken wat dat betreft boekdelen...

@Pesc: jammer dat het sarcasme er iéts te dik op ligt - was er "bijna" ingetrapt lol...

[Pren]

Je doet geen squats. Je maakt squatbewegingen in de smith. Dat is anders.

[steffie268]

Je doet geen squats. Je maakt squatbewegingen in de smith. Dat is anders.

Volkomen mee eens...ik zal nog ns n poging wagen om de trainer te overtuigen om mij los te leren squatten

Weet jij btw hoe het zit met die face pulls?

thx en grtz

[ProudPizza]

Heb zo'n idee dat "steffie" gewoon een groepje van 3 jongens is die omstebeurt inloggen om weer een grappige post te plaatsen. Maar dat zal vast wel niet natuurlijk.

[pescatore]

Heb zo'n idee dat "steffie" gewoon een groepje van 3 jongens is die omstebeurt inloggen om weer een grappige post te plaatsen. Maar dat zal vast wel niet natuurlijk.

Ik vind het prima. Ik heb er mijn eigen trolltopic van gemaakt. Dus dan zijn zowel Steffie als ik geamuseerd. Iedereen wint

[rain]

Stefie weet stiekem meer van alles als dat hij ons doet laten geloven.
Waar blijft het filmpje Stefie?

Mag ook met de trainer zijn trouwens.
Hoe heet hij?

Ben jij het zelf niet Pescatore?
Martin Noppert 2.0

[Bifipower94]

Ben jij het zelf niet Pescatore?
Martin Noppert 2.0

leeft Noppert ook nog? . Vraag mij af waar het groepje is van "toen" stel vrouwen en "marnop"

[ProudPizza]

Jullie zijn allemaal complettheoriedenkers.

[Hansi]

Stefie weet stiekem meer van alles als dat hij ons doet laten geloven.
Waar blijft het filmpje Stefie?

Mag ook met de trainer zijn trouwens.
Hoe heet hij?

Ben jij het zelf niet Pescatore?
Martin Noppert 2.0

pesc heeft tijd over

[rain]

leeft Noppert ook nog? . Vraag mij af waar het groepje is van "toen" stel vrouwen en "marnop"

Dat weet ik niet eerlijk gezegd.
Hij kampte wel weer met hartproblemen.

Op DBB was het heel opvallend dat als Noppert poste, een ander lid (Eleiko?) gelijk daarna inlogde en Martin hielp met zijn kruistocht tegen alle modernere fitnesssers.

Me, myself &Irene.

[GeneralIx]

Noppie inderdaad. Categorie geen verstand geen.

[pescatore]

Echt mooie beelden. Is top kermis!

https://www.youtube.com/watch?v=ouFUbw1oNAA

[Aldo Raine]

Waar is Nocerino als je hem nodig hebt.