Tweet
Originally posted by steffie268
View Post
-
https://www.youtube.com/watch?v=KuKNIUqobQs&spfreload=1.........SQ 1x250 / 3x230, DL 1x265, BP 1x170........There is no failure except in no longer trying -
Ik heb iemand gevonden die je met zekerheid kan garanderen dat er voor face pulls meerdere "goede vorm"en bestaan dan wel slechts ééntje.Begeleiding nodig bij voeding en /of training?
Comment
-
@Oki:
ja momenteel staat àlles achter natuurlijk lol...maar in vergelijking met de "strength standards" of op basis van de fantastische website Symmetric Strength blijkt wel dat mijn "ontwikkeling" niet zo harmonieus is verlopen tot nu toe - de cijfers van mijn squat en DL spreken wat dat betreft boekdelen...
@Pesc: jammer dat het sarcasme er iéts te dik op ligt - was er "bijna" ingetrapt lol...Squat 8x62,5 - bench press 8x55 - deadlift 6x105 - overhead press 7x44Comment
-
Je doet geen squats. Je maakt squatbewegingen in de smith. Dat is anders.Ik doe een gokComment
-
Volkomen mee eens...ik zal nog ns n poging wagen om de trainer te overtuigen om mij los te leren squattenOriginally posted by Pren View Post
Weet jij btw hoe het zit met die face pulls?
thx en grtzSquat 8x62,5 - bench press 8x55 - deadlift 6x105 - overhead press 7x44Comment
-
Heb zo'n idee dat "steffie" gewoon een groepje van 3 jongens is die omstebeurt inloggen om weer een grappige post te plaatsen. Maar dat zal vast wel niet natuurlijk.Food is an important part of a balanced diet.
~Fran Lebowitz
Comment
-
Ik vind het prima. Ik heb er mijn eigen trolltopic van gemaakt. Dus dan zijn zowel Steffie als ik geamuseerd. Iedereen wintOriginally posted by TaraSmit View Post
Begeleiding nodig bij voeding en /of training?
Comment
-
Stefie weet stiekem meer van alles als dat hij ons doet laten geloven.
Waar blijft het filmpje Stefie?
Mag ook met de trainer zijn trouwens.
Hoe heet hij?
Ben jij het zelf niet Pescatore?
Martin Noppert 2.0DIVIDE ET IMPERAComment
-
leeft Noppert ook nog?Originally posted by rain View PostBen jij het zelf niet Pescatore?
Martin Noppert 2.0
. Vraag mij af waar het groepje is van "toen" stel vrouwen en "marnop"
Comment
-
Jullie zijn allemaal complettheoriedenkers.Food is an important part of a balanced diet.
~Fran Lebowitz
Comment
-
pesc heeft tijd overOriginally posted by rain View PostStefie weet stiekem meer van alles als dat hij ons doet laten geloven.
Waar blijft het filmpje Stefie?
Mag ook met de trainer zijn trouwens.
Hoe heet hij?
Ben jij het zelf niet Pescatore?
Martin Noppert 2.0
Comment
-
Dat weet ik niet eerlijk gezegd.Originally posted by Bifipower94 View Postleeft Noppert ook nog?. Vraag mij af waar het groepje is van "toen" stel vrouwen en "marnop"
Hij kampte wel weer met hartproblemen.
Op DBB was het heel opvallend dat als Noppert poste, een ander lid (Eleiko?) gelijk daarna inlogde en Martin hielp met zijn kruistocht tegen alle modernere fitnesssers.
Me, myself &Irene.DIVIDE ET IMPERAComment
-
Noppie inderdaad. Categorie geen verstand geen."Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro
sigpic
"Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-Comment
-
Begeleiding nodig bij voeding en /of training?
Comment
-
Waar is Nocerino als je hem nodig hebt.Skeggǫld, Skálmǫld, Skildir ro Klofnir.Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 125kg 0x
- box goblet squat BW + 6kg 60x
Safety bar back extension:
- 45kg...3 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 91kg 10x
- Box goblet squat 6kg 50x
One legged paused calf raise:
- BW 20x,...2 dagen geleden -
Green Street CBD Gummies Canada The official website and authorized retailers offer the assurance of genuine products backed by the brand’s quality...4 dagen geleden
-
Hey allemaal,
Ik ben momenteel bezig met een cut en wil mijn vetpercentage verlagen terwijl ik zoveel mogelijk spiermassa...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 112.5kg 4x
- hindu squat BW 30x
Deficit wide grip SL DL:
- 120kg 3x
-...5 dagen geleden -
Stallion X Gummies United Kingdom This customer-centric approach has led to continuous improvement and innovation, ensuring that the gummies consistently...5 dagen geleden
-
OFFICIAL FACEBOOK LINK@@ https://www.facebook.com/CBD.Gummies.Highline.Wellness/
Highline Wellness CBD Gummies:- outstanding....5 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C nog die ik afgelopen zondag gedaan had:
Training C:
Pin zercher squat:
- 100kg 5x
- Box goblet squat 4kg 50x...1 week geleden -
Buy cenforce 150 mg online is a popular medication used to treat erectile dysfunction (ED), containing sildenafil citrate, the same active ingredient...1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 90.5kg 8x
-Box squat BW 100x
One legged calf raise:
- BW + 51.25kg 15x, 11x...1 week geleden
Comment