Beentje dan ook maar een nieuwe

[Romme]

Ziet er goed uit been

[harold]

Zou benen ergenst midden in de week gooien nu train je 3 achter elkaar je boven lichaam. 1e borst 2e rug 3e schouders en dan pas benen.

grtz..

[Been]

heb altijd borst benen rug schouders gedaan beviel erg goed
wil nu even borst rug schoudes been proberen als het niet bevalt gooi ik het om

thx for the tip

[Curiosio]

Komt over 2 weken gezien op hetzelfde neer

Greets...