Tweet
Hey allemaal,Ik ben Linda, 31 jaar en heb sinds april dit jaar eindelijk weer mijn motivatie terug om gezond af te vallen en regelmatig te sporten.
Ik woog begin april een schaamvolle 99.6 kg
,maar dmv een gezonder eetpatroon en 4 keer per week sport en buikspieroefeningen weeg ik nu 80.3 kg.
Ik voel mezelf zoveel beter nu en mijn uiteindelijke streefgewicht is 65 kg.
Ik heb mezelf aangemeld voor dit forum vooral voor de support
.En natuurlijk de vele nuttige tips die ik hier al heb opgedaan.
Ik vind het soms best lastig om gemotiveerd te blijven, omdat ik een erg druk bestaan heb en echt goed moet blijven nadenken over gezond blijven eten.
Ook moet ik erg creatief zijn om tijd te vinden om regelmatig te blijven sporten, aangezien ik een prachtige zoon heb met een autistische aandoening waar heeeeel veel tijd in zit.
Naja, dat was wat info over mijzelf, ik hoop in deze stijgende lijn door te gaan en veel support te mogen ontvangen
Groetjes, Linda
!
Comment