Cardio voor het fitness ken ik wel begrijpen...Je ken beter eerst al je energie verbruiken bij fitness en daarna gaan cardioén omdat je dan puur op je vet rent en snel verbrand anders verbruik je alleen maar energie bij het renne.Zo heb ik het begrepen.Het is net als cardio vroeg in de morgen zonder ontbijt.Als je eerst gaat eten en dan renne dan eet je eerst een zooitje energie naarbinne waardoor het renne makkelijker gaat.Als je dat op lege maag doet is het renne veel vermoeizamer en verbrand je ook meer.
Tegenstrijdig
Collapse
X
-
Zie dat vaak als ik in Duitsland en ook België ben, mensen die daar `s morgens al om een uur of 10 met een groot glas bier zitten...
Moet er net als een bacootje rond die tijd niet aan denken.
Koffie daarin tegen...
Greets...Growing is like sex you can never get enough...
Pain is temporary...pride is forever...
Comment
-
Originally posted by [bCitaat[/b] (Curiosio @ Sep. 02 2004,10:47)]Zie dat vaak als ik in Duitsland en ook België ben, mensen die daar `s morgens al om een uur of 10 met een groot glas bier zitten...
Moet er net als een bacootje rond die tijd niet aan denken.
Koffie daarin tegen...
Greets.... Maja ik deed alleen drinken in ochtenden als het een feestgelegenheid was ofzo.Anders zie ik het nut er echt niet van in. Nu ken ik niet meer zonder bak koffie in de ochtend.
Comment
-
Originally posted by [bCitaat[/b] (snipke @ Sep. 02 2004,09:15)]niet iedereen kan een frisse baco het s morgens al verdragen he arie
Grtz
ik kan echt zuipen als een beest maar aan een baco moet ik op de vroege morgen niet denken hoor.
wat cur al zegt,die duitsers of engelsen beginnen op vakantie smorgens vroeg al met een biertje en drinken de hele dag door,dat kan ik echt niet!
tegen 4u smiddags begint het bij mij pas te kriebelen en dan maak ik binnen een korte tijd goed waar die duitsers de hele dag over doen want als ze eenmaal beginnen te smaken is het einde zoek
s'ochtends hou ik het bij een lekker glaasje magere melk
greetzz
Comment
-
Originally posted by [bCitaat[/b] (ariekanarie @ Sep. 02 2004,00:55)]gelukkig lust ik geen koffie,wat een bocht is dat zeg
greetzz
heb het uiteraard wel eens geprobeerd te drinken en ik begrijp ECHT niet dat mensen dat lekker vinden.
volgens mij wekt het ook nog eens laxerend hehe bij mij iig.
lol doet u mij maar een baco'tje light meneer whaha
say WHAT?
wrom niet gewoon een lekkerbiertje?
Who's the Chef
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 115.5kg 5x
- SSB hindu squat: 30kg 20x
Deficit SL DL:
- 130kg 4x
- 110kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
23 uur geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Paused safety bar squat:
- 105kg 3x
- hindu squat BW 60x
Safety bar goodmorning:
- 50kg 12x...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher hindu squat:
- 50kg 2x6
- 50kg 1x8
Safety bar back extension:
- 40kg 1x
- BW 40x...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Safety bar squat:
- 100kg 3x
One legged calf raise:
- BW 25x, 18x
Superset met
Lu side raise:...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 3x
- SSB hindu squat:25kg 20x
Deficit SL DL:
- 122.5kg 3x
- 102.5kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Paused safety bar squat:
- 102.5kg 6x
- hindu squat BW 55x
Safety bar goodmorning:
- 40kg 20x...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher hindu squat:
- 40kg 3x10
Safety bar back extension:
- 45kg 2x
- BW 35x
Military...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Safety bar squat:
- 92.5kg 11x
-box goblet squat 8kg 30x
One legged paused calf raise:
- BW 22x...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 1x
- SSB hindu squat 20kg 20x
Deficit wide grip SL DL:
- 120.5kg 4x...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Paused safety bar squat:
- 102.5kg 4x
-Hindu squat BW 40x
Sumo safety bar goodmorning:
- 40kg 16x...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment