hallo iedereen, ik ben 32 jaar en ik heb van mensen gehoord dat deze site een heel goede site is! ik wou vragen of een manier is om te vermageren...? jah met behulp van pillen? ik heb een vriend en hij heeft clenbuterol genomen en hij is ferm vermagerd en gespiert echt waar!!! ik snap niet hoe hij zo rap gedaan heeft??? clenbuterol is de naam van de medicatie... kan iemand me helpen daarmee thanks!
Buik kwijt raken na zwangerschap
Collapse
X
-
Originally posted by mousti View Posthallo iedereen, ik ben 32 jaar en ik heb van mensen gehoord dat deze site een heel goede site is! ik wou vragen of een manier is om te vermageren...? jah met behulp van pillen? ik heb een vriend en hij heeft clenbuterol genomen en hij is ferm vermagerd en gespiert echt waar!!! ik snap niet hoe hij zo rap gedaan heeft??? clenbuterol is de naam van de medicatie... kan iemand me helpen daarmee thanks!
2: clenbuterol is een gevaarlijk goedje en kan je een enkeltje naar het hiernamaals sturen
Als je af wilt vallen moet je er voor werkenThere are no shortcuts to any place worth going.
Comment
-
Jessicarose, 50kg is idd niet veel voor je lengte maar we kennen je niet in het echte leven of hebben geen foto van je dus ivm dat het nu vet of veloverschot is kan ik me niet over uit spreken.
Maar of het nu vet is, of veloverschot. Je bent nog jong, dit trekt wel weg als je er moeite in wilt steken want als ik je hoor zal het zeker niet overdreven veel zijn.
En je bent al goed bezig, je bent lekker aan het trainen, maar ik zou het niet enkel bij cardio houden, smijt er wat krachttraining tegen aan. Een leuk Full Body schematje. Of begin met wat Body weight oefeningen thuis als je nog niet naar de krachthoek durft ;-) .
Zoek nog even zelf wat info op over hoe en wat hier op het forum, 't is een leuke bezigheid en je komt er wel.
Hier nog wat motivatie. Kijk eens op haar site, misschien kan je daar wle wat op doen. Maria Kang ? Asian Fitness Mom and Social Entrepreneur
Moeder van drie kinderen.
"Maria Kang . I've given birth in 2009, 2010 and 2011!"
http://www.facebook.com/extremefitness2013
for fitness and bodybuilding motivation
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 115.5kg 5x
- SSB hindu squat: 30kg 20x
Deficit SL DL:
- 130kg 4x
- 110kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Paused safety bar squat:
- 105kg 3x
- hindu squat BW 60x
Safety bar goodmorning:
- 50kg 12x...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher hindu squat:
- 50kg 2x6
- 50kg 1x8
Safety bar back extension:
- 40kg 1x
- BW 40x...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Safety bar squat:
- 100kg 3x
One legged calf raise:
- BW 25x, 18x
Superset met
Lu side raise:...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 3x
- SSB hindu squat:25kg 20x
Deficit SL DL:
- 122.5kg 3x
- 102.5kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Paused safety bar squat:
- 102.5kg 6x
- hindu squat BW 55x
Safety bar goodmorning:
- 40kg 20x...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher hindu squat:
- 40kg 3x10
Safety bar back extension:
- 45kg 2x
- BW 35x
Military...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Safety bar squat:
- 92.5kg 11x
-box goblet squat 8kg 30x
One legged paused calf raise:
- BW 22x...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 1x
- SSB hindu squat 20kg 20x
Deficit wide grip SL DL:
- 120.5kg 4x...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Paused safety bar squat:
- 102.5kg 4x
-Hindu squat BW 40x
Sumo safety bar goodmorning:
- 40kg 16x...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment