Tweet
je moet die 1kg buikvet omzetten in 1 kg spieren
-
-
Vet omzetten in spiermassa.... ???Originally posted by pietdepieter View Post
Stel een goed voedingsschema op en start daarmee. Hou bij wat je werkelijk eet.
Maak foto`s bij de start en meet je lichaam op. Kijk steeds om de 2 a 3 weken wat er gebeurt en pas zo nodig het voedingsschema en/of trainingsschema aan.Comment
-
Je moet hem (pietdepieter) niet serieus nemen Erik, is weggooien van je tijd.Originally posted by erik1982 View Post
Hij boert wel meer vreemde uitspraken op, die kant nog wal raken.Comment
-
Originally posted by knulletje01 View Post
Ik kwam net een ander topic tegen waarin het me meteen duidelijk werd
Comment
-
Liposuctie
Nee kijk eens op het gedeelte Voeding en lees de rode topicsComment
-
To enroll in the US CPA course, candidates must fulfill specific educational and professional criteria. A bachelor’s degree in accounting, finance,...20 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 111kg 1x
- 82.5kg 6x
- 82.5kg 7x
Deficit wide grip SL DL:
- 80kg 3x10...1 day ago -
Finding effective techniques to get assignment done is essential when academic deadlines are approaching. You may greatly lower stress and enhance the...2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 62.5kg 12x
1 sec paused safety bar squat:
- 91kg 2x
Wide grip...3 dagen geleden -
Parasites in the muscles can cause symptoms like muscle pain, weakness, swelling, fever, and fatigue. In some cases, you may also experience joint stiffness,...3 dagen geleden
-
Shuconaandrod expert coaching provides guidance to help you reach your personal and professional objectives. Whether you're looking to enhance your skills,...5 dagen geleden
-
Breng je keuken tot leven met opvallend 3D-fotobehang dat diepte en karakter toevoegt. Kies uit moderne patronen, natuurlijke elementen of abstracte ontwerpen...5 dagen geleden
-
Precise research, critical thinking, and outstanding writing abilities are necessary for success in MBA education. An MBA Assignment Writing Service provides...5 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 63.5kg 2x6
Safety bar back extension:
- 35kg 4x
- 20kg 15x
Push...5 dagen geleden -
Managing glaucoma doesn’t have to be expensive. At HealthMedsRX, you can find affordable and effective solutions like Bimatoprost eye drops to help reduce...6 dagen geleden
Comment