Wat ik zelf bij het cutten toevoeg aan mijn voedingsschema (en dit klinkt mischien vreemd) is appelazijn. 3x per dag een eetlepel in een glas lauw water ongeveer 10/15 min voor de maaltijd. Behalve de gezondheidsvoordelen helpt dit je stofwisseling en vetverbranding. Verwacht niet dat het werkt zonder de rest van je voeding op orde te hebben, maar heb er persoonlijk baat bij gehad om me bf tijdens een cuttingcycle meer te laten zaken dan zonder de appelazijn in me schema.
Hulp nodig bij het vermageren/cutten
Collapse
X
-
Originally posted by Checker View PostWat ik zelf bij het cutten toevoeg aan mijn voedingsschema (en dit klinkt mischien vreemd) is appelazijn. 3x per dag een eetlepel in een glas lauw water ongeveer 10/15 min voor de maaltijd. Behalve de gezondheidsvoordelen helpt dit je stofwisseling en vetverbranding. Verwacht niet dat het werkt zonder de rest van je voeding op orde te hebben, maar heb er persoonlijk baat bij gehad om me bf tijdens een cuttingcycle meer te laten zaken dan zonder de appelazijn in me schema.I know from teaching hundreds of seminars that the guys who say they have “awesome technique” are usually the biggest disasters—their ego just doesn’t let them see it.
- Dave Tate
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 1x (PR'!, uitvoering kon iets netter, dus opschonen komende weken)
- 105kg 1x
...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
door akashsinghA Reiki Healing Course gives you a great chance to learn how to use energy healing for your well-being. This course will show you how to tap into universal...1 day ago
-
door flotillaiotWhite labeling has become a popular trend in the fleet management industry, allowing companies to rebrand products from other manufacturers and sell them...3 dagen geleden
-
door flotillaiotGary B Flom Saudi arabia is a name synonymous with success in the automotive and mobility industries, but his achievements extend far beyond the boardroom....3 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar goodmorning:
- 82.5kg 2x
1 sec paused safety bar squat:
- 80kg 6x
Wide grip bent...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 110kg 2x
- 60kg 4x (1 sec paused)
Safety bar back extension:
- 27kg 11x
...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Horse stance:
- 25kg 90 seconden
Tempo standing calf raise:
- BW + 75kg 12x (2 sec hold en stretch)...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
door devidwarner9001Silagra is a reliable and effective treatment for erectile dysfunction (ED), trusted by countless men worldwide. Its active ingredient, sildenafil citrate,...
-
Kanaal: Algemeen
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 0x (durfde niet, laatste w-up was 110kg 1x)
SL DL:
- 160kg 2x (meer reguliere...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment