Afvallen op buik alleen

[emilio75]

Sow! Nice bump en goede eerste post ook!

[Faabjan]

[jxh0101]

persoonlijk heb ik wel resultaat gehad met nog wel evenveel te eten maar wel verdeeld over meerdere maaltijden (om de 2u). en heibij ook nog wat cardio wat ik vroeger vertikte om te doen

[Gebruiker]

Dit werkt wel degelijk en bij sommige mensen kan het zelfs extreme resultaten opleveren.
Echter de mensen die hier veelal reageren sporten veel en houden daarom niet veel vocht vast waardoor deze methode minimaal resultaat oplevert.

Wat de folie vooral doet is er voor zorgen dat je vocht verliest.
Wanneer je veel vocht vasthoud zal dit dan ook zeker werken,
echter wel tot een bepaalt punt
.
Buiten dat stimuleert het de bloedsomloop plaatselijk waardoor op die plaats theoretisch gezien meer vet verbrand word.
Hoeveel meer dat is een discussie punt maar vast veel minder dan de makers van sauna beld en dergelijke producten ons willen doen geloven.

Deze techniek wordt verder ook op renpaarden toegepast

Dan werkt het toch juist niet waarvoor het bedoeld is? Je wilt vet kwijt raken en met deze methode raak je vocht kwijt. En een dag later heb je dat vocht weer terug.

[akito]

Lokaal vetverbranden is in elk geval bewezen onmogelijk, hoe dat met vochtafdrijving zit durf ik niet te zeggen, zal 't zo is navragen.

[Hooligan]

Lokaal vetverbranden is in elk geval bewezen onmogelijk, hoe dat met vochtafdrijving zit durf ik niet te zeggen, zal 't zo is navragen.

Vochtafdrijving is toch ook de wijze waarop bijv. betterbelly werkt ?

Door cardio te doen met folie onder een opgewarmde band,creëer je een extra hoge afgifte van vocht ?

Of heb ik het helemaal mis ?

Met dit soort systemen zijn namelijk 2 broekmaten te verliezen ind e eerste 2 maand ofzo

[Pallas]

Ik ben geen renpaard, ik ga er derhalve niet mee experimenteren.

Ik ben nu eenmaal een luxe paard .

[Montri]

Als ik ga lopen doe ik ook een folie rond mij, dit is van die doorschijnende van op mijn werk, ik moet zeggen dat dit wel redelijk goed helpt. nu voor de laaste kg eraf te krijgen ga ik een vetverbrander gebruiken Workout , sportvoeding uit Belgie

heeft er iemand deze al gebruikt? ik zou toch een kg of 4à5 kwijt willen omgeving buik alvorens te kuren.

grtz

[Falstyr]

Lokaal vetverbranden is in elk geval bewezen onmogelijk, hoe dat met vochtafdrijving zit durf ik niet te zeggen, zal 't zo is navragen.

plaatselijk vet verbranden is wetenschappelijk bewezen mogelijk. hoeveelheid is alleen verwaarloosbaar weinig. heel wat anders dan "bewezen onmogelijk".

[Patriciaaa]

Volgens mij dat je met zon band wel degelijk iets meer plaatselijk vet kan verbranden (weet ik veel, doordat dat infra rood ervoor zorgt dat de vetzuren makkelijker in de bloedbaan komen, die je met cardio dan weer verbrandt ofzo). Maar zelfs mét een goed dieet zal het voor veel mensen geen nut hebben: het is niet dat het een dikke pens veranderd in een mooie blokjesbuik.

Bij spinning is ook vaker naar buiten gekomen dat het plaatselijk vet verbrandt op je benen, maar die hoeveelheid is verwaarloosbaar. Niet iets wat je gaat merken als gewone sporter.

En los daarvan: volgens mij kan sauna (en dus ook zon belt) er ook voor zorgen dat je weer extra vocht vasthoudt. Zeker als je daarbij weinig drinkt.

[Hooligan]

Volgens mij dat je met zon band wel degelijk iets meer plaatselijk vet kan verbranden (weet ik veel, doordat dat infra rood ervoor zorgt dat de vetzuren makkelijker in de bloedbaan komen, die je met cardio dan weer verbrandt ofzo). Maar zelfs mét een goed dieet zal het voor veel mensen geen nut hebben: het is niet dat het een dikke pens veranderd in een mooie blokjesbuik.

Bij spinning is ook vaker naar buiten gekomen dat het plaatselijk vet verbrandt op je benen, maar die hoeveelheid is verwaarloosbaar. Niet iets wat je gaat merken als gewone sporter.

En los daarvan: volgens mij kan sauna (en dus ook zon belt) er ook voor zorgen dat je weer extra vocht vasthoudt. Zeker als je daarbij weinig drinkt.

Zo zit het wel zo'n beetje geloof ik ja

Maar moet wel zeggen dat ik alleen resultaten heb gezien bij mensen die " nieuw " in de sportschool zijn, en dan dus zo n band gaan gebruiken icm cardio en op hun voeding gaan letten !

Oftewel : of het ook voor iemand werkt die al cardio doet en zn voeding goed heeft betwijfel ik !

[moonmoon]

Waar ik goede ervaringen mee heb is De Hormoonfactor (je hormonen in balans brengen met bepaalde voeding, training en stress beperking). Zo weet ik nu bijvoorbeeld dat bepaalde hormonen ervoor kunnen zorgen dat je juist op bepaalde plekken vet opslaat. Door te zorgen dat die hormonen weer in balans komen, kun je dus plaatselijk afvallen. (De Hormoonfactor | Training) Zo gaat bij stress het vet vooral op je buik zitten bijvoorbeeld.

[Hooligan]

Waar ik goede ervaringen mee heb is De Hormoonfactor (je hormonen in balans brengen met bepaalde voeding, training en stress beperking). Zo weet ik nu bijvoorbeeld dat bepaalde hormonen ervoor kunnen zorgen dat je juist op bepaalde plekken vet opslaat. Door te zorgen dat die hormonen weer in balans komen, kun je dus plaatselijk afvallen. (De Hormoonfactor | Training) Zo gaat bij stress het vet vooral op je buik zitten bijvoorbeeld.

[Patriciaaa]

Slim dat laatste zinnetje. Iedere idioot die te lui is om verder te kijken, heb je dan al binnen.

[Nocerino]

LOL, folie om je buik doen en dan denken dat je daardoor plaatselijk afvalt. The broscience is strong with this one.
Als we het nu toch over broscience hebben heb, ik gelezen dat pindakaas op je buik smeren ook zou helpen.....

Sprookjes bestaan niet en je zult dus aan de bak moeten om vet te verliezen. Succes, op het forum is meer dan genoeg info te vinden.