Bo1ko's Voedingsschema

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Bo1ko's Voedingsschema

    Goedenavond bodynet folks,

    nu ik mijn voedingsschema in elkaar geknutseld heb, ben ik toch wel eens benieuwd naar de ogen van wat ervaren bb'ers.

    Ik was zelf vrij (positief) verbaasd over de uitslag van de kalorieën.
    Alleenis het wel terecht om zo positief te denken over dit schema?

    Ik ben 180cm lang en op het moment 65 kilogrammetjes licht.
    Mijn doel is een gewicht van tussen de 75 en 80 kilo bereiken.

    En als laatste vraagje, ik heb de kipfilet rauw gewogen, is dit correct gedaan?
    Attached Files

Sidebar top desktop

Collapse

Actieve discussies

Collapse

Working...
X