Tweet
hey,
zouden jullie dit schema eens willen nakijken aub?
dit eet ik nu een week of 3, natuurlijk elke dag andere groenten en in het weekend is het frietdag ( anders heb ik ruzie met de kinderen )
voor de training eet ik niks omdat ik dan meestal net van tafel kom.
trouwens, ik ben vanaf deze week begonnen met trainen.
mijn doel is om mijn lichaam de "normale" vorm te geven.
op dit moment is het zeer smal boven en redelijk rond in het midden
alvast bedankt voor de hulp
zouden jullie dit schema eens willen nakijken aub?
dit eet ik nu een week of 3, natuurlijk elke dag andere groenten en in het weekend is het frietdag ( anders heb ik ruzie met de kinderen )
voor de training eet ik niks omdat ik dan meestal net van tafel kom.
trouwens, ik ben vanaf deze week begonnen met trainen.
mijn doel is om mijn lichaam de "normale" vorm te geven.
op dit moment is het zeer smal boven en redelijk rond in het midden
alvast bedankt voor de hulp
