hulp bij voedingsschema

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • hulp bij voedingsschema

    Ik ben net begonnen met fitnessen en vroeg me af of mijn voedingsschema een beetje ok was?
    Attached Files

  • #2
    Dit heb je vanmiddag toch ook al gepost?
    Skeggǫld, Skálmǫld, Skildir ro Klofnir.

    Comment


    • #3
      Ja, maar vroeg me af het nu wel ok was, heb het wat aangepast

      Comment


      • #4
        Dan heb jij mijn laatste opmerking niet gelezen zeker? Want dit is hetzelfde voedingspatroon als waar ik je feedback op heb gegeven.
        Skeggǫld, Skálmǫld, Skildir ro Klofnir.

        Comment


        • #5
          Ik kan je 2de reactie niet terugvinden ik heb rekening gehouden met je eerste reactie en dat proberen te verwerken in mijn schema.

          Comment


          • #6
            Oke het ziet er in ieder geval beter uit dan vanmiddag. Nu is het gewoon een kwestie van uitproberen en kijken of het voor je werkt. Je koolydraten kunnen nog wel wat lager en je eiwitjes en vetjes iets hoger.
            Skeggǫld, Skálmǫld, Skildir ro Klofnir.

            Comment


            • #7
              Ok, ja het is idd nog niet helemaal in verhouding. Misschien wat extra kip eten en wat meer pindakaas gebruiken. Ik zal wel zien hoe goed het zal werken en anders verander ik het nog een beetje. Bedankt voor de tips!

              Comment


              • #8
                Geen probleem. Succes!
                Skeggǫld, Skálmǫld, Skildir ro Klofnir.

                Comment

                Sidebar top desktop

                Collapse

                Actieve discussies

                Collapse

                Working...
                X