Documentaire gezien op Nederland 2, Focus

[Iron Mind]

Zojuist een recentere documentaire gezien over het hele complot van de voedingsindustrie en het toevoegen van High Fructose Corn Syrup en fructose aan onze voedingsmiddelen, waardoor groepen mensen overgewicht krijgen.

Ik zat net bij uitzending gemist te kijken of ik hem daar terug kon vinden, maar ik kon hem daar nog niet vinden, omdat hij er afgehaald is of omdat hij er nog niet opstaat=

Het programma heette: Focus.

De heer Robert Lustig komt er ook in terug van de documentaire: Sugar the bitter truth.

Ik kan hier een x aantal bladzijdes aan wijden om mijn eigen visie te beschrijven en die van de auteurs, maar daar heb ik geen tijd voor momenteel.


Ik open dit topic enkel ter discussie voor zover dat kan, want de feiten zijn over duidelijk..
En ik maak dit topic aan om onwetende mensen de gelegenheid te geven hun basis kennis enorm te verrijken met deze kennis die misschien voor hen nog geen open deur is/was.

Ik kan verder ook zeer deze video aanraden: van dhr. Lustig.
Er is al een topic hier over, maar ik zal jullie het zoeken besparen, dus hier is die:
https://www.youtube.com/watch?v=dBnniua6-oM


p.s. IIFYM´s (bestaande uit voor namelijk of enkel junk) is dus ideaal om lekker te sterven aan hart en vaatziekten, leverfalen, nierfalen, diabetes etc . Xxx IM

[inferno_0666]

Die docu ken ik, zeer informatief inderdaad.

p.s. IIFYM´s (bestaande uit voor namelijk of enkel junk) is dus ideaal om lekker te sterven aan hart en vaatziekten, leverfalen, nierfalen, diabetes etc . Xxx IM

Alsof het hen boeit. Wij leven toch maar een keer en het gaat erom dat zij genieten.

[Iron Mind]

Die docu ken ik, zeer informatief inderdaad.


Alsof het hen boeit. Wij leven toch maar een keer en het gaat erom dat zij genieten.

Zeer zeker.

Haha, ik schop nou eenmaal graag tegen mensen die bepaalde zaken als waarheid verkondigen, terwijl het de reinste bullshit is. Iedereen moet natuurlijk zelf weten hoe ze hun leven invullen, maar dan moeten ze wel de nadelen erbij vermelden en niet zeggen dat het niets uitmaakt.

[Nocerino]

Niet fokken met iifym jangehhh.

[Dutchpride]

dit leek me allemaal al vrij duidelijk voor iedereen?
En ik snap ook niet dat mensen bij iifym meteen aan junkfood etc denken?
Ik bedoel ik gebruik ook geen strict voedingsschema maar zit ook niet elke dag aan de junkfood ofzo.
Eet misschien 1x per week een pizza of iets van de snackbar.
De rest probeer ik gewoon zo clean mogelijk (al is het neit zo clean als kip en rijst).
Vanwaar is de gedachten dat iifym alleen maar inhoud dat mensen zich volstoppen met junkfood?

[Iron Mind]

dit leek me allemaal al vrij duidelijk voor iedereen?
En ik snap ook niet dat mensen bij iifym meteen aan junkfood etc denken?
Ik bedoel ik gebruik ook geen strict voedingsschema maar zit ook niet elke dag aan de junkfood ofzo.
Eet misschien 1x per week een pizza of iets van de snackbar.
De rest probeer ik gewoon zo clean mogelijk (al is het neit zo clean als kip en rijst).
Vanwaar is de gedachten dat iifym alleen maar inhoud dat mensen zich volstoppen met junkfood?

We hebben een apart topic over IIFYM, conclusie is al duidelijk dat het bull is, omdat het vaak enkel wordt gebruikt voor rechtvaardiging van junk eten.

De documentaire daarentegen, was dat ook al gesneden koek voor je?

[pescatore]

Het is wat betreft vetverlies/vetopslag voornamelijk een functie van verlaagde receptie van leptine doordat deze kennelijk door precies dezelfde receptoren herkend worden dan insuline. Insuline krijgt hier de voorkeur. Lustig denkt dat dit te maken heeft met het in staat kunnen zijn van het opbouwen van een energievoorraad die nodig kan zijn voor seizoensgebonden patronen van overvloed en schaarste van beschikbare voedingsbronnen. Insuline overruled dan leptine zeg maar.

Hierdoor wordt er meer ghreline aangemaakt hetgeen leidt tot een hongergevoel. Het nadeel hiervan is dat als je "op gevoel" eet en geen stabiele cq overwegend lage insuline/bloedsuikerspiegel hebt zoals de meeste mensen overigens, je dus altijd bezig bent een situatie te creeëren om een voorraad op te slaan hetgeen in principe leidt tot obesitas.

Op zich is het niet zo'n probleem (het is zeker niet optimaal) als je precies weet wat je binnenkrijgt (IIFYM). Je hebt dan obviously wel een stuk meer cravings. Niet om een lans te breken voor IIFYM maar het grootste problemen dit dit meebrengt zijn in principe de indirecte gevolgen van insuline die dus eigenlijk een constant mindfuck teweeg brengen en ervoor zorgen dat mensen die voldoende eten toch honger hebben. High fructose corn sirop komt om de hoek kijken omdat het het goedje is dat verantwoordelijk is voor het hoge suikergehalte in voeding die gemaakt is om lekker te smaken voor een lage prijs. Basicly is dit het meerendeel van de bewerkte producten in de supermarkt die het grootste deel van de bevolking eet.

[melvinafca]

We hebben een apart topic over IIFYM, conclusie is al duidelijk dat het bull is, omdat het vaak enkel wordt gebruikt voor rechtvaardiging van junk eten.

De documentaire daarentegen, was dat ook al gesneden koek voor je?

hoe kom je bij die conclusie dan?

[akito]

Doh IIFYM met junk werkt net zo slecht als een voedingsschema met 8 pizza's erin. Volgens mij heeft niemand hier het tegendeel beweert