Training D
1 sec paused safety bar squat:
- 92.5kg 6x
Sumo safety bar goodmorning:
- 21kg 2x15
Wide...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
31 antwoorden
19,669 x bekeken
0 likes
|
door Spectral
11-08-2017, 15:58
|
|||
|
Sticky:
Hoe moet ik bulken?
|
24 antwoorden
7,021 x bekeken
0 likes
|
door Bart17
24-06-2016, 06:56
|
||
|
Sticky:
Voedingsschema excelsheet
|
103 antwoorden
111,786 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
07-09-2015, 20:14
|
||
|
Closed, Sticky:
Algemene informatie over voeding en schema's
|
0 antwoorden
59,902 x bekeken
0 likes
|
door Shannasse
17-12-2006, 22:21
|
||
|
Closed:
eiwitten..
|
21 antwoorden
4,230 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
21-08-2008, 16:11
|
||
|
18 antwoorden
13,844 x bekeken
0 likes
|
door Been
21-08-2008, 15:24
|
|||
|
18 antwoorden
2,603 x bekeken
0 likes
|
door Royke
21-08-2008, 15:23
|
|||
|
Closed:
welke voeding gebruiken jullie??
|
1 response
1,120 x bekeken
0 likes
|
door Been
21-08-2008, 15:20
|
||
|
45 antwoorden
8,640 x bekeken
0 likes
|
door Pinada
20-08-2008, 08:27
|
|||
|
12 antwoorden
2,393 x bekeken
0 likes
|
door de sterkste ophaler
19-08-2008, 18:33
|
|||
|
Closed:
alweer iemand die vraagt om hulp
|
2 antwoorden
684 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
19-08-2008, 12:46
|
||
|
21 antwoorden
2,634 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
19-08-2008, 12:04
|
|||
|
7 antwoorden
1,556 x bekeken
0 likes
|
door de sterkste ophaler
19-08-2008, 11:00
|
|||
|
9 antwoorden
1,342 x bekeken
0 likes
|
door Maarten2208
18-08-2008, 19:46
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 70.5kg 6x
- 70.5kg 8x
Safety bar back extension:
- 40.5kg 4x
- 23kg...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
SSB squat:
- 90kg 2x
One legged calf raise:
- 30kg 15x, 8x L en R
Superset met
Lu side raise:...5 dagen geleden