kwark drinkbaar maken en lekker

[okidoki71]

Bij een gewoon voedingsmiddel verwacht je dat, als je casseïne koopt zou ik verwachten dat er casseïne inzit en niet veel anders. Dat is zoals je kristalsuiker zou kopen en er zit ook nog wat olijfolie in of iets dergelijks.

Ik heb zelf nog van die 20kg emmers whey staan en ik vul dan een emmertje van B&Fshop die ik nog had, die vul ik dan met ongeveer 4 tot 5kg whey aangevuld met 500gram cacaopoeder en zoetstof, die cacaopoeder beslaat dan 10%, de whey zelf is 90% dus uiteindelijk heb je 81% eiwit....

correct me if i'm wrong, ben niet echt een rekenwonder

Man, man, man, weer dat gezeik over die kwark.........
Leer het gewoon vreten of kies een alternatief!

idd, met zeik kan je kwark ook verdunnen, goede tip voor TS en voordelig ook...

[Tails]

Ik heb zelf nog van die 20kg emmers whey staan.

Dus je vult ze met 100% whey ?

[okidoki71]

de whey zelf is 90%

........

[Tails]

........

Overheen gelezen, hoe bevalt de smaak dan ? Misschien ga ik zelf overwegen om het in elkaar te knutselen. Met al die prijzen die omhoog schieten ben ik dan veel voordeliger uit.

[gain is pain]

gooi er wat rozijnen door of gedroogde ananas schijven, iets van 20gr moet voldoende zijn...

[gleke]

Ik heb zelf nog van die 20kg emmers whey staan en ik vul dan een emmertje van B&Fshop die ik nog had, die vul ik dan met ongeveer 4 tot 5kg whey aangevuld met 500gram cacaopoeder en zoetstof, die cacaopoeder beslaat dan 10%, de whey zelf is 90% dus uiteindelijk heb je 81% eiwit....

correct me if i'm wrong, ben niet echt een rekenwonder

Je bent helemaal correct, het is 81,8% eiwit dan.

[okidoki71]

Overheen gelezen, hoe bevalt de smaak dan ? Misschien ga ik zelf overwegen om het in elkaar te knutselen. Met al die prijzen die omhoog schieten ben ik dan veel voordeliger uit.

Is prima te doen en het voordeel ervan is is dat je de sterkte van de smaak zelf kan bepalen, gemalen kokos of romige kokosmelk maakt het ook lekker, is wel wat duurder....

[jobr]

Kwark + melk + casein voor de smaak carb probleem solved en ook nog is een lekker toetje ;-)

[jxh0101]

In Belgie zal het wel een stuk goedkoper zijn dan neem ik aan.

Ik woon in Belgie, ik koop kwark van danone omdat ik dit de enige lekkere vind die ik zonder toevoeging van iets binnenkrijg.. deze kost 1,68 per pot van 500g..

[jobr]

Ik woon in Belgie, ik koop kwark van danone omdat ik dit de enige lekkere vind die ik zonder toevoeging van iets binnenkrijg.. deze kost 1,68 per pot van 500g..

zonder toevoeging van iets binnenkrijg, zit er al niet genoeg rommel in die danone, eet gewoon normale kwark... zonder al die rommel, het gaat er niet om... of je iets lekker vind

[Tails]

zonder toevoeging van iets binnenkrijg, zit er al niet genoeg rommel in die danone, eet gewoon normale kwark... zonder al die rommel, het gaat er niet om... of je iets lekker vind

Mee eens, wilde iets in die zin zeggen maar je was me voor .

[yvar]

tedek waar koop jij je casseine dan?

[jxh0101]

zonder toevoeging van iets binnenkrijg, zit er al niet genoeg rommel in die danone, eet gewoon normale kwark... zonder al die rommel, het gaat er niet om... of je iets lekker vind

welke rommel zit er dan in die van danone volgens u?

[jobr]

welke rommel zit er dan in die van danone volgens u?

suikers? zetmeel?

of jullie moeten een hele andere danone hebben

[pescatore]

welke rommel zit er dan in die van danone volgens u?