hoeveel is nou 5gram crea=1 eetlepel

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • hoeveel is nou 5gram crea=1 eetlepel

    beetje raar topic dit. Ik moet het gewoon weten
    Ik heb vandaag me creatine Xplode binnen gekregen. Het potje is klein en orange, ruikt lekker maar zitten vooral brokjes in! Dat proef je ook als je het opdrinkt Der zit een schepje bij maar ik vind zelf wat ik kwa schepjes allemaal heb gehad vind ik dat geen 5gram schepje!

    1 eetlepel is 5gram.
    Dus mijn vraag is hoe veel moet er op de lepel...snap je?
    moet ik het afstrijken of moet het juist helemaal bol zijn

    hoe kun je nou precies weten wat 5gram is als je geen weegschaal hebt?

  • #2
    ik had even goed de pot gelezen en er staat indd een platte eetlepel... Maar toch vind ik het raar dat de inhoud van het schepje 4x groter is

    Comment


    • #3
      als je nog geen digitaal keukenweegschaaltje hebt. hoe weet je dan hoeveel rijst je neemt bij een avondmaaltijd? of hoeveel noten je neemt. of hoeveel je van andere voedingsmiddelen neemt. ofwel hoe kun je je aan je voedingsschema houden? of heb je dat nog niet?

      omtopic: haal een weegschaaltje en je weet het precies.
      More knowledge will just increase your potential. For this potential to be manifested, the knowledge must be applied!

      Comment


      • #4
        1 eetlepel is 30 gram 1 theelepel is 5 gram

        Comment


        • #5
          Weegschaal kost 10,00 bij de kijkshop.. 5 gr is inderdaad een theelepel

          Comment


          • #6
            1 eetlepel is 30 gram 1 theelepel is 5 gram
            is een eetlepel 30 gram
            kan toch niet... n eetlepel is toch een soeplepel?

            dus zo klein lepeltje(theelepel) is 5 gram?

            ik dacht dat een eetlepel 15 gram is.
            dus dan heb ik flink wat creatine genomen

            omtopic: haal een weegschaaltje en je weet het precies.
            als jij nu even voor mij op je weegschaal gaat kijken hoeveel 5 gram is
            en terug komt om even te zeggen of 1 theelepel 5 gram is

            Comment


            • #7
              ik weet niet hoe het bij jouw creatine zit... bij mij zat er gewoon een schepje bij.. afgestreken precies 5 gram.

              Afmetingen van lepels verschillen zo enorm. Eindeloos verschil in inhoud van verschillende merken theelepels, eetlepels etc. als je het zeker wilt weten moet je zo'n schepjes set kopen voor in de keuken met exacte maten. Of inderdaad gewoon afwegen
              Fear is the mind killer

              Comment


              • #8
                Een eetlepel 30 gram??? Flinke eetlepels... Of heeeeeeeeeeel zwaar spul.
                "Just because you've always done it that way doesn't mean it's not incredibly stupid."

                Comment


                • #9
                  nou weet je. Mij scheplepel is nogal lomp en lijkt meer op een 20gram schepje. Daarom had ik deze topic gemaakt omdat ik er niet meer uit kwam. Maar overal staat dat een theelepel 5gram is, maar ut is zo weinig n theelepel. Als je omrekent in poeier, drugs ofzo. Dan lijkt het niet op 5 gram Daarom dacht ik dat een eetlepel voor de soep 5gram was...

                  Beetje raar nagedacht erover. Maar ik had liever gehad dat er een lepeltje van 5 gram in zat als bij jou in de pot sf01...
                  weet je wat, ik maak er wel een foto van. Als dat mag hier... dan zie je vanzelf wel wat ik bedoel

                  Comment


                  • #10
                    [ATTACH]10383[/ATTACH]
                    [ATTACH]10384[/ATTACH]

                    theelepel+ schepje
                    Last edited by Unox88; 19-01-2011, 15:37.

                    Comment


                    • #11
                      Mocht je niet de beschikking hebben over een keukenweegschaal:

                      Kijk hoeveel een pot weegt (staat erop) meestal is dit iets van 500 gram.
                      Vervolgens schud je de inhoud van de pot over in een voldoende grote maatcilinder. Laten we zeggen dat de inhoud tot aan de 750ml reikt. We weten dan dat 500 gram creatine gelijk staat aan 750ml. dan zou 5 gram overeenkomen met 7,5ml. (Vergeet niet de creatine weer terug in de doos te stoppen.)
                      Vervolgens pakken we dan een eetlepel/soeplepel die je in je mond stopt. Deze vullen we met water, en kieperen vervolgens in diezelfde (nu lege) maatcilinder. Dit proces herhalen we een keer of 20, en als we geluk hebben, staat de teller nu op 150ml (150/20=7,5) en kunnen we dus gerust zeggen dat een afgestreken eetlepel gelijk staat aan 5g creatine. Mocht de uitkomst hoger dan 150 uitkomen, dan betekent dat, dat er meer dan 5g creatine op één afgestreken eetlepel past. Komt de uitkomst lager uit, dan weten we dat we een klein 'heuveltje' creatine op de lepel moeten laten. Uiteraard moet je rekening houden met de in alinea 1 bepaalde dichtheid van creatine. Deze weet ik namelijk niet uit mijn hoofd.


                      Het moraal van het verhaal: Koop een keukenweegschaal, dat scheelt je een hoop geknoei, want op deze manier zul je niet alleen de hoeveelheid creatine, maar ook rijst etc moeten bepalen, als je geen beschikking over een keukenweegschaal hebt.
                      Één bodybuilder kan meer eieren eten dan tien kippen kunnen leggen.

                      Comment


                      • #12
                        nou weetje vind ut idee al helemaal geweldig maar om het uit te voeren gaat me net iets te ver

                        waarom een weegschaal kopen als ik die nooit gebruik?
                        als ik rijst moet wegen dat doe ik uit de losse hand of reken ik met een kopje
                        Last edited by Unox88; 19-01-2011, 15:47.

                        Comment


                        • #13
                          lol ik maak dat schepje schoon en staat de lianen kwa nummers er gewoon op
                          5-10-20-25-30

                          gr;'s

                          Comment


                          • #14
                            Typisch gevalletje:

                            YouTube - FBTO TV commercial Baby

                            Njah, gelukkig ben je er zelf achter gekomen:P
                            Één bodybuilder kan meer eieren eten dan tien kippen kunnen leggen.

                            Comment


                            • #15
                              ik heb het een malig gewogen op een keuken weegschaal bij mijn buurvrouw. (want hat namelijk ook geen weegschaal )
                              dat hep ik in een whey schepje gedaan en met een stift af getekend tot waar de crea kwam.
                              heb het vervolgens het schepje leeg gegooit en er weer nieuwe crea in tot het lijntje en het op de weegschaal gegooit en kwam netjes op de 6 gram dus dat schepje gebriuk ik altijd

                              Comment

                              Actieve discussies

                              Collapse

                              Antalya Escort
                              sikis
                              gaziantep escort
                              gaziantep escort
                              İstanbul Escort
                              istanbul escort bayan
                              sisli escort beylikduzu escort bayan
                              antalya escort atakoy escort
                              umraniye escort bayan
                              Very sweethearts get banged by pretty pals Баба посидела анусом на крепком стояке fotos de vaginas sexis
                              mariobet giriş betist giriş restbet giriş zbahis royalbet
                              streameast
                              otobet
                              gaziantep escort
                              deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler
                              deneme bonusu veren siteler
                              mersin escort alanya escort gaziantep escort
                              deneme bonusu veren siteler
                              deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler
                              mobilbahis giriş rokubet giriş
                              casino siteleri
                              Working...